Andleg heilsa

Andleg heilsa

Hvað segir fæðingardagurinn þinn um þig?

Þetta er mjög athyglisvert en hér er sagt frá því hvað fæðingardagurinn þinn segir um þig, þ.e.a.s. hvaða dag í mánuðinum þú fæddist. Það...

Sjáðu hvað pabbi fann í herbergi látinnar dóttur

Athena Orchard frá Englandi uppgötvaði þegar hún var 12 ára gömul hnúð á höfði sínu. Hún lét sér fátt um finnast þar til hún...

Hefur þú prófað að nudda þennan blett í eyranu?

Svæðanudd er yfirleitt tengt við hendur og fætur og er eitthvað sem margir nota til þess að létta á bæði spennu og stressi. Þessi...

6 merki um að þú sért að rífast við siðblindan einstakling

Fólk með siðblindu eru félagsleg kameljón. Þau líkja eftir hegðun annarra til að fá það sem þau vilja og virðast oft vera heillandi, saklaus...

20 einkenni ADHD hjá ungum stúlkum

Athyglisbrestur með ofvirkni eða ADHD, hefur verið lengi greint í fjölda stráka/karlmanna, en eftir því sem skilningur á ADHD eykst greinast fleiri...

9 fæðutegundir sem innihalda melatónín – Bættur svefn

Melatónín er hormón sem verður til í kirtli í heilanum. Melatónín gegnir meðal annars því lykilhlutverki að stjórna takti milli svefns og...

ADHD barn vs. barn sem er ekki með ADHD

Tekið er viðtal við tvö börn sem eru spurð sömu spurninganna. Bæði börnin eru 6 ára og í 1. bekk og eiga svipaðar fjölskyldur...

Stjörnumerkin og kvíðinn

Þunglyndi og kvíði er orðin eitthvað sem fólk er orðið minna feimið við að tala um. Það er margt sem getur valdið kvíða og...

Búinn að vera heltekinn af anórexiu og búlimíu í 16 ár

Garðar Ólafsson, eða Gassi eins og hann er alltaf kallaður kom með frábæra stöðuuppfærslu í dag sem við fengum leyfi til að...

Vefjargigtarþreyta er engin venjuleg þreyta

Á vefsíðunni vefjagigt.is sem er fræðsluvefur um allt sem tengist vefjagigt og mikilvægt að bæði vefjagigtarsjúklingar og...

12 merki um að manneskja beiti andlegu ofbeldi – Án þess...

Hvernig veistu hvort manneskja sé að beita þig andlegu ofbeldi? Ein vísbending er að það sé erfitt að vera í kringum manneskjuna....

Stjörnumerkin og veikleikarnir

Öll höfum við veikleika. Sumir eru með fleiri en aðrir og sumir með meiri veikleika en aðrir. Svona erum við misjöfn en það er...

Hvor þessarra tvíbura er móðir?

Þessar konur eiga það sameiginlegt að vera tvíburar. Eini munurinn á þeim er að önnur þeirra á barn en hin er barnlaus. Sjá einnig: Eineggja...

Konur! – Estrógen stýrir okkur

Þennan fróðleik um estrógen er að finna á http://lifandilif.is Hormónarnir þínir bera ábyrgð á því hvernig þú hugsar, hvernig...

Móðir tók sitt eigið líf nokkrum dögum eftir að hún eignaðist...

Þegar Ariana Sutton eignaðist sitt fyrsta barn með manni sínum fékk hún alvarlegt fæðingarþunglyndi sem kom henni og manninum hennar algjörlega á...

Íslensk móðir getur ekki meira, sonurinn fíkill

Ég fékk þessar línur sendar frá móður sem er örmagna! Frá móður:

Fegurðin kemur að innan: ,,Maki minn er fullkominn eins og hann...

Skiptir það máli hvað öðrum finnst? Verður þú ástfangin/nn af manneskju eingöngu vegna útlitsins? Elskar þú maka þinn eins og hann er eða fer...

„Mamma mín var að skæla mikið!“

Móðurhlutverkið er bókstaflega það sem kemst næst því að vera dans á rósum í mínum huga - það er trylltur dans á nýskornum rósum...

Sorgleg saga: Hún var ófrísk og fór í ljós

Hún mun ekki koma til með að kynnast yngsta barni sínu. Louise á einungis nokkrar vikur eftir ólifaðar. Hún er þriggja barna móðir og...

Ofbeldi lýsir sér svona

Ertu í ofbeldissambandi? Oft er því þannig farið að konur átta sig ekki á því að þær eru í sambandi þar sem makinn beitir þær...

Versta kvöld lífs míns

Ég ætla að deila með ykkur smá broti úr mínu eigin lífi sem móðir fíkils. Þetta brot er birt með leyfi sonar míns með það...

10 vísbendingar um að þú þjáist af streitu eða kvíða

Streita getur átt rætur sínar að rekja til vinnu, samskipta, fjárhags, heilsu, lífstíls eða samblands af þessu öllu. Ef streita er ómeðhöndluð...

7 augljós merki um að það sé verið að ljúga að...

Lífið er auðveldara þegar allir eru heiðarlegir varðandi ætlanir sínar og tilfinningar, en fólk er bara ekki alltaf að segja satt. Fólk lýgur af...

Eiginkonu manns sem er með 4. stigs krabba neitað um hjálp...

Það mallar í mér reiðin eins og eldgos sem er alveg að þolmörkum komið. Af hverju?

8 atriði sem geta eyðilagt sambönd

Við skulum hafa það í huga þrátt fyrir að vandamál koma upp í sambandi, er ekki alltaf of seint að breyta til hins betra....

Uppskriftir

Möndluköku muffins

Eru afar góðar og silkimjúkar, slá alltaf í gegn og koma frá Ragnheiði á Matarlyst

Pavlova með kókosbollu, Dumlesósu og ferskum ávöxtum

Við fjölskyldan erum öll frekar mikið hrifin af pavlovu og yfirleitt ef eitthvað er um að vera mæti ég með pavlovu og...

Ertu oft með útþaninn maga?

Það þekkja það margir að fá útþaninn maga reglulega. Oft má rekja það til lofts en svo eru stundum einhverjar aðrar ástæður...