Ómótstæðilega „hollur“ súkkulaðibúðingur

SHARE

Hver man ekki eftir Royal „instant“ búðingunum? Þessum sem hrærðir voru saman við mjólk, settir í gös og kældir í ísskáp áður en bornir voru fram.

Þessi er ekkert ósvipaður fyrir utan innihaldið sem er bara hollt.

Fann þessa uppskrift á Netinu hjá henni, Glamorazzi, en bætti banana við hana og set örlítið meira af chiafræjum saman við.

Verði ykkur að góðu!


Uppskrift:
2 avocado
1 banani
1 msk chiafræ
3 msk kókosolía
1 tsk vanillusykur
1/3 bolli lífrænt kakó 
½ bolli hunang

Aðferð:

Allt sett í blandara, hrært vel saman og kælt í ísskáp í ca. hálftíma. Borið fram með berjum og fyrir þá sem kjósa að hafa sinn extra djúsí, þeyttur rjómi á toppinn.

Þóra er keramikhönnuður og starfar sem slíkur á vinnustofu sinni í Hafnarfirði ásamt pistlaskrifum og kennslu. Þóra reynir að tileinka sér umhverfisvæna mannasiði á sem flestum sviðum og notar t.d. sem náttúrulegust hráefni í hönnun sína. Hún hefur tekið þátt í fjölda sýninga bæði hér heima og ytra ásamt því að hafa komið að rekstri tengdum heilsu og hönnun.

SHARE