Teygðu þig þegar þú vaknar

Við mannfólkið höfum alla tíð leitað leiða til þess að lifa sem lengst og meðalaldur mannsins hefur lengst með hverri öldinni sem líður. Viralnova birti þessar myndir af leiðum til þess að lengja líf sitt með ýmsu móti og líða vel á meðan þú gerir það.

Eldaðu upp úr kókosolíu - Hún helst stöðug í miklum hita og verndar hjartað
Eldaðu upp úr kókosolíu – Hún helst stöðug í miklum hita og verndar hjartað

 

Forðastu alkóhól - Það veldur þunglyndi og hefur áhrif á allt ónæmiskerfið þitt
Forðastu alkóhól – Það veldur þunglyndi og hefur áhrif á allt ónæmiskerfið þitt

 

Hér eru fleiri skemmtileg ráð sem virka alveg áreiðanlega!

 

SHARE