Þegar kemur að heilsu, skipta hormónar og þarmaflóran miklu máli, meira máli en fólk gerir sér kannski grein fyrir. Ef rask er á hormónum og þarmaflórunni getur það meira að segja bitnað mjög mikið á heilsunni, þú allt annað sé í lagi, s.s. mataræði og bætiefni. Ef þú ert í vafa um það hvaða áhrif … Continue reading 8 leiðir til að koma jafnvægi á hormónana