Nú erum við á höfuðborgarsvæðinu aldeilis búin að njóta sólar undanfarið og fylla á D vítamínið og hækka gleðistatusinn.

Sumir njóta þess að fara í sund, aðrir njóta náttúrunnar og enn aðrir hjóla, líf út um allt sem er svo dásamlegt.

Það sem gleður mitt bjarta hjarta eru börnin sem eru úti að leika sér, hoppa á trampólíni, sparka bolta eða í einhverjum öðrum leikjum.

Það vekur upp gamlar minningar frá því ég var sjálf stelpa og naut þess að vera úti yfir sumartíman, hafði ekki neina tilfinningu fyrir klukkunni af því það var alltaf bjart og skilaði mér því oft heim á ókristilegum tíma og fannst ömurlega fúlt að vera sagt að fara að sofa þegar enn var bjart!

Sjá einnig: Hreyfing í sumarfríinu

Þessar íslensku björtu nætur sem eru bæði í senn dásamlegar og erfiðar. Útlendingum finnst þær magnaðar og við Íslendingar margir hverjir fögnum sumrinu og þar með björtum nóttum.

Hver kannast ekki við að barn sé ósátt við að nú sé komin háttatími og það er enn bjart úti?

Eflaust eru það margir foreldrar sem takast á við þetta núna.

Svo er það þetta með okkur fullorðna fólkið. Ég hef alltaf átt ótrúlega erfitt með að sofa almennilega á sumrin, bjartar nætur hafa þessi áhrif á mig. Þó ég hafi myrkvunargluggatjöld og augngrímu og allt þá er svefnstöðin í heilanum ekki með á nótunum.

Einhverjir aðrir sem kannast við það?

Viti þið hvað mér finnst best við þessar björtu nætur það er að vera úti í náttúrunni ein með fuglasöng, það er æðislegt að fara í göngu að nóttu til þar sem eingöngu náttúran og fuglarnir eru með manni.

Það er líka rosalega magnað að veiða að nóttu til.

 

Kæru lesendur njótið sumarsins.

 

SHARE