Heilsan

Heilsan

Kíghóstafaraldur – Ung móðir varar við!

Fólki greinir gjarnan á um það hvort það sé með eða á móti bólusetningum, þeir sem telja það slæmt eru að hugsa um aukaverkanir...

Prump! hvenær er í lagi að prumpa í sambandi?

Prump! Við prumpum öll, ætla ekki einu sinni að koma með þetta venjulega að “stelpur prumpi ekki” eða “stelpur prumpa bara blómalykt” ég hef...

Æðislegur heimagerður líkamsskrúbbur!

Mér finnst æðislegt að gefa mér einstaka sinnum “me” time. Ég skrifa þennan pistil nýkomin úr sturtu þar sem ég setti á mig heimagerðan...

Skilnaður – Haltu þig á mottunni, barnanna vegna!

Það er sorgleg staðreynd að skilnuðum fjölgar með hverju árinu. Margir, ef ekki flestir, sem eiga börn í kringum mig eiga fleiri en eitt...

Ávaxtakarfan – Sjá börnin sama boðskap og fullorðna fólkið?

Nú hef ég pælt töluvert í örsökum eineltis eða hegðun barna, en nú er ég er að tala um ung börn. Það vill þannig til,...

Já, ég horfði á klámmynd!

Ég er að verða stoltari af því með hverjum deginum sem líður að geta kallað mig feminista. Síðasta vetur virtist allt snúast um ísumbúðir,...

Áhrif ilmkjarnaolía á húðina & hárið

Ilmkjarnaolíur hafa ýmsa góða eiginleika og geta haft mikil og góð áhrif á líkamskerfi okkar. Ilmkjarnaolíufræði og ýmsar Ilmkjarnaolíumeðferðir er eitt af mörgu sem ég...

Ella Kragh – „Mæli með að fólk fái aðstoð þjálfara“

Elín Kragh Sigurjónsdóttir eða Ella Kragh eins og hún er oftast kölluð er flott stelpa með nóg fyrir stafni. Ella er 24 ára gömul móðir...

Æfingarmyndband – uppáhalds rassæfingar Valkyrjunnar

Valkyrjan er ótrúlega sniðug þegar kemur að því að setja saman hollar og góðar uppskriftir. Hún lifir heilbrigðum lífstíl og hreyfir sig mikið, hér...

Varúð – ég er með stóran maga, slit & feit læri!

Þessi hugrakka unga kona birti þessa mynd af sér á facebook síðu sinni og skrifaði eftirfarandi texta undir. "Viðvörun: Fólki gæti fundist þessi mynd dónaleg...

Kærasta eða hjásvæfa?

Ég sat á veitingastað um daginn með hóp af skemmtilegu fólki. Við spjölluðum um allt og ekkert og upp spratt umræða um stelpur og...

Fallegir vegglímmiðar í stelpuherbergi – Myndir

Hjá Pottery Barn Kids eru til alveg æðislegir límmiðar til að líma á veggi í barnaherbergjum. Þetta eru einfaldar en fallegar myndir sem gaman...

Litla barnið með höfuðverk og móðir í ofþyngd – Uppfært

Lesandi spyr: Góða kvöldið, Ég á eina tæplega átta mánaða skottu sem að sefur mjög illa og er með hægðartregðu og það heyrast mikil læti í...

Æðislegir vegglímmiðar fyrir strákaherbergi – Myndir

Hjá Pottery Barn Kids eru til alveg æðislegir límmiðar til að líma á veggi í barnaherbergjum. Þetta eru einfaldar en fallegar myndir sem gaman...

Má gamalt fólk skilja?

Úr ömmuhorni er nýr liður hjá okkur á Hún.is. Amma, finnst þér að gamalt fólk megi skilja? Af hverju skyldi það ekki mega skilja eins og...

Æðislegir vegglímmiðar fyrir strákaherbergi – Myndir

Hjá Pottery Barn Kids eru til alveg æðislegir límmiðar til að líma á veggi í barnaherbergjum. Þetta eru einfaldar en fallegar myndir sem gaman...

Það er niðurlæging að vera viðhald!

Ég held að við flestar þekkjum einhvern sem þekkir einhvern sem hefur verið með giftum manni. Satt að segja held ég að það sé nokkuð...

Danska illmennið fékk forræðið

Umræðuhefð okkar Íslendinga er söguhefðin. Við segjum sögu frekar en að ræða málin. Saga er sögð, það er gerandi og þolandi atburða og oftar...

Eru ungar mæður verri en aðrar?

Ung mamma- miðaldra mamma „gömul mamma“- hvað eiga þær allar sameiginlegt? Er það ekki augljóst- þær elska allar börnin sin. Hefur verið rannsakað hvaða...

Ung börn sett í skammarkrókinn er það eðlilegt?

Er eðlilegt að 1,2 - 3 ára börn séu sett í skammarkrók á leikskólum í Reykjavík, hun.is hefur undanfarið heyrt nokkrar mæður tala um...

Æfingamyndband – Valkyrjan sýnir okkur góðar æfingar

Valkyrjan leggur mikið upp úr því að lifa heilbrigðum lífstíl, hún borðar hollan mat & deilir með okkur uppskriftum sínum og góðum ráðum vikulega,...

Ömmuhornið – dónaskapur í gamla daga

Amma, hvernig var þetta þegar þú varst stelpa- var það til í myndinni að menn áreittu lítil börn eins og í dag? (þegar börn...

Ömmuhornið – Börn voru yfirleitt í sömu skólafötunum allan veturinn!

Hver elskar ekki ömmur? ömmur eru æðislegar & í ömmuhorninu spyrjum við ömmu um hitt og þetta hvort sem það er um gömlu dagana...

Uppskriftir

Möndluköku muffins

Eru afar góðar og silkimjúkar, slá alltaf í gegn og koma frá Ragnheiði á Matarlyst

Pavlova með kókosbollu, Dumlesósu og ferskum ávöxtum

Við fjölskyldan erum öll frekar mikið hrifin af pavlovu og yfirleitt ef eitthvað er um að vera mæti ég með pavlovu og...

Ertu oft með útþaninn maga?

Það þekkja það margir að fá útþaninn maga reglulega. Oft má rekja það til lofts en svo eru stundum einhverjar aðrar ástæður...