fbpx

Heilsan

Heilsan

Hatar þú barnsföður þinn?

Nýlega fékk ég að fara inn í grúbbu á facebook sem heitir forræðalausir feður. Margir feður eru þar saman komnir til þess að hjálpast...

Þór svarar: Langar að líða betur

Lesandi spyr: Hæhæ. Ég er búin að vera þunglynd í langan tíma og með kvíðavandamál. Langaði að fá hjálp hvað ég eigi að gera til...

Matur sem eykur brennsluna

Það eru ýmsar tegundir matar sem geta hjálpað til að auka brennslu líkamans á náttúrulegan hátt . Hér eru nokkur dæmi   18 matartegundir sem ýta...

Þór svarar: Er eitthvað að trufla barnið mitt?

Fyrirspurn frá lesanda: sæll og blessaður... Ég er alveg í vandræðum með dóttur mína sem varð 1 árs í ágúst sem leið...  Hún vill bara ekki...

Þór Gunnlaugsson heilunarmiðill á Hún.is

Þór Gunnlaugsson var í lögreglunni í 43 ár og þegar hann fór á eftirlaun árið 2005 ætlaði hann að fara að stunda golf og...

Makinn sem njósnar um þig.

Ég rakst á umræðu um daginn á facebook þar sem fólk var að tala um hvort eðlilegt væri að makar skoðuðu töluvpóst og facebookskilaboð...

4 vítamín sem eru nauðsynleg til að halda húðinni í lagi

Ég er lærður förðunarfræðingur og eins og er er ég að læra snyrti og húðfræðinginn. Í náminu mínu er lögð mikil áhersla á það...

VINSÆLT

UPPSKRIFTIR

Ítölsk kalkúnabrauðsneið

Hún Berglind sem heldur úti vefsíðunni www.lifandilif.is er bæði með frábærar uppskriftir og góðan fróðleik um heilsu. Hún gaf mér leyfi til...

Crossaint með súkkulaði

Þessi klikkað girnilega snilld kemur frá henni LÓLÝ sem er með loly.is Hver elskar ekki volgt crossaint með góðum...

Kartöflugratín

Það þarf ekki alltaf að hafa soðnar kartöflur með öllu þetta kartöflugratín er æðislega gott bæði með kjöti og fiski.