fbpx

Heilsan

Heilsan

Karen breytti um lífstíl og missti 30kg! Karen deilir sögu sinni með okkur.

Karen er tvítug stelpa og hefur mikinn áhuga á heilbrigðum lífstíl. Hún  átti í erfiðleikum með þyngdina, tók snemma upp  heilbrigðan lífstíl og er...

Kyrrð og lækning með Þóri heilunarmiðli

Þór Gunnlaugsson heilunarmiðill er mjög óeigingjarn maður og hefur haldið ókeypis kyrrðar- og lækningastundir í Bústaðakirkju. Nú er komið að svona stund með Þóri...

Þór svarar: Hiti í höndum og viðkvæm

Fyrirspurn frá lesanda: Sæll Þór Ég skrifa þér vegna dóttur minnar sem er tæplega 8 ára gömul. Ég hef alltaf haft á tilfinningunni að hún sé ofboðslega...

Endurskinsmerki geta bjargað lífi þínu!

Finnsk hönnun bjargar mannslífum Vissir þú að endurskinsmerkið er finnsk uppfinning? Í upphafi sjöunda áratugarins lenti finnski bóndinn Arvi Lehti og hesturinn hans í reiðslyssi. Það...

Virkilega fallegar ljósmyndir

Hér eru fallegar ljósmyndir af börnum útum allan heim og eiga það sameiginlegt að vera með dásamlega falleg augu.  

Matur sem þú hélst að væri hollur, en er það ekki!

Ef ætlunin er að auka vöðvamagn líkamans og losna við fitu verður fólk að láta unna fæðu sem alls staðar er í boði eiga...

Ekki sýna barninu eða unglingnum neikvæða athygli!

Agi er nauðsynlegur svo að börnum líði vel og að við foreldrarnir kennum þeim rétta og góða hegðun. Margir nota umbunartöflu en Linda Johnson...

Þór svarar: Psoriasis og vefja- og slitgigt

Lesandi spyr: Góða kvöldið. Mig langar að vita hvort ég geti fengið hjálp með heilsuna og veikindi sem ég hef verið að eiga við. Ég tognaði illa...

VINSÆLT

UPPSKRIFTIR

Hrísgrjónaskál með eggi

Hér kemur ein stútfull af næringu frá Berglindihttp://lifandilif.is Hrísgrjónaskál fyrir einn:

Mjúkar súkkulaðibitakökur

Þessi æðislega uppskrift er frá Eldhússystrum. Þær bráðna í munninum! Mjúkar súkkulaðibitakökur

Heslihnetutrufflur

Þessi æðislega uppskrift kemur frá Cafe Sigrún. Dásamlega góðar og hátíðlegar. Mig langaði mikið að kalla þessar truflur...