fbpx

Þekking

Þekking

Jógahjartað: „Draumurinn sá að hugleiðsla verði sjálfsagður hluti af skólastarfi barna“

“Þetta er bara skemmtilegt starf, er unnið í hreinum kærleika og sjálfar erum við allar mæður eða jógakennarar. Við vinnum yogastarfið með börnunum frá...

7 góð ráð til að vinna heima

Að hafa möguleikann á að vinna heiman frá sér getur verið rosalegur lúxus en það getur líka verið erfitt að halda fókus og halda...

Hvað er kynlífsfíkn? – Þarf ekki að vera á afbrigðilegu sviði

Í tímans rás hefur mönnum líka lærst að neyta og framleiða ýmis efni sem kalla fram svipaða eða magnaðri sæluvímu, örvun og slökun. Allir...

Ræktin: Af hverju gengur þetta ekki upp?

Tvær sárar staðreyndir viðkoma því ferli að koma sér í form. Fyrsta staðreyndin er sú að viðkomandi þarf að taka til í mataræðinu og...

6 einkenni hjartaáfalls hjá konum

Konur upplifa hjartaáfall ekki alltaf eins og karlar. Konur fá ekki alltaf þessi sömu klassísku einkenni hjartaáfalls, eins og yfirgnæfandi brjóstverk sem leiðir einnig...

Hvernig virkar sólarvörn? Ekki gleyma að bera á þig þegar sólin skín

Það er kannski of snemmt að vera að tala um sólarvörn núna en það er gott að vera vel undirbúinn þegar sumarið dettur inn...

Höndlaðu hamingjuna á 59 sekúndum: MYNDBAND

Ef bara allir væru glaðir. Daginn út og inn. Engar áhyggjur væru fyrirsjáanlegar og veröldin bara rósrauð. Er hægt að þvinga fram gleði? Breyta...

Svona veiðir þú fleiri læk á Instagram: LEIKUR

Það er ekkert auðvelt við það að setja inn mynd á Instagram. Fyrst er að smella af. Svo er að velja filter. Tagga. Birta....

Ráðstefna um breytingaskeið kvenna í Hörpu: “Ég er orðin fullþroskuð kona”

“Ég lít svo á að ég sé að fara inn á nýtt æviskeið. Ég veit að formlega orðið er breytingaskeið, en mér finnst nafnið...
Getty

8 slæmir ávanar sem að gera þig hrukkótta

Hættu þeim núna til að bjarga húðinni. Hrukkur er partur af því að eldast og einnig lífsstíl. Þó við vitum að von er á þeim...

VINSÆLT

UPPSKRIFTIR

Rjómaís með bananasúkkulaðisósu

Er fólk ekki farið að huga að jólaísnum? Þessi frábæra uppskrift af alveg dásamlegum ís kemur frá http://loly.is

Fljótlegar eggjabökur fyrir 4

Uppskrift:50gr bacon, fínsaxað1 lítill laukur, fínsaxaður1 hvítlaukrif, fínsaxaðolía75 gr spínat, grófsaxað1/4 paprika, fínsöxuð4 egg100gr ostur, rifinnsalt og piparsmá chiliflögur

Pizza með hráskinku og ferskum fíkjum

Hún Lólý er svo mikil gersemi þessi pizza er sko meira en girnileg! Kíkið á http://loly.is þar er...