Mamman

Mamman

Fæðuóþol og ofnæmi geta horfið á meðgöngu!

Um daginn heyrði mamman ansi magnaða sögu af tveimur þunguðum konum.  Önnur var með mjólkuróþol og hin með ofnæmi fyrir hnetum, en þegar þær...

Tvíburar sem eiga sitthvorn pabbann

Tvíburar geta átt sitthvorn föðurinn, þó líkurnar séu litlar og frekar ótrúlegt að þetta virkilega eigi sér stað.  Tilfelli sem þessi þekkjast og hefur...

Fljótlegur heimatilbúinn og hollur ís – Einungis 4 hráefni

Ég skelli stundum í svona ís eftir matinn, tekur enga stund og ekki skemmir fyrir að hann er hollur og...

Fyrirgefðu mér!

Það er enginn fullkominn og það kemur fyrir flesta foreldra að vera ósanngjörn og óþolinmóð gagnvart börnum sínum.  Það er eðlilegt að þreyta, álag,...

Er brjóstagjöf getnaðarvörn?

Er það rétt að kona geti ekki orðið ólétt ef hún er með barn á brjósti? Nei það er ekki hægt að stóla á það. ...

27 jákvæðar leiðir til að hrósa börnum okkar

Börnin okkar eru okkur allt, en það er ekki alltaf sem við leyfum þeim að heyra það.  Lofsömum þau, segjum þeim í það minnsta...

Hvítt verður aftur hvítt!

Töfrasvampurinn, líka kallaður kraftsvampur, er að mínu mati ómissandi í heimilisþrifin hann hreinlega töfrar óhreinindi í burtu.  Það besta við hann er að hann...

Óvenjulegar matarvenjur á meðgöngu

Hver var ykkar þrá á meðgöngu?  Á minni fyrstu meðgöngu var ég sólgin í nammi með salti, sterka brjóstsykra, saltpillur, lakkrís og nefndu það. ...

Orð geta líka meitt mig!

Að ala upp börn getur reynt á þolrifin hjá foreldrum.  Hér á landi hefur ekki tíðkast að "taka í" börnin eða beita þau einhvers...

Ertu góð fyrirmynd fyrir börnin þín?

Börn eru áhrifagjörn og læra frekar af því sem þau sjá en heyra. Fyrirmyndir barnanna okkar eru þeir sem hafa áhrif á þau dags daglega. ...

Sjálfstæðisbaráttan „Terrible two“ – 3. hluti

Að koma í veg fyrir skapofsaköst. Skapofsaköst eiga sér oft stað þegar barnið er illa upp lagt, er svangt, þreytt, leiðist eða aðstæður yfirþyrmandi.  Það...

Sjálfstæðisbaráttan „Terrible two“ – 2. hluti

Það að veita barninu ekki athygli og leyfa því að gráta/væla heima hjá sér er auðveldara að framkvæma en þegar ber á skapofsakasti á...

Sjálfstæðisbaráttan „Terrible two“ – 1. hluti

Skapofsaköst/brjálæðisköst hjá börnum allt frá eins og hálfs árs aldri eru ósjálfráð viðbrögð þeirra oftast vegna pirrings.  Pirringurinn getur stafað af því að barnið...

Uppskriftir

Möndluköku muffins

Eru afar góðar og silkimjúkar, slá alltaf í gegn og koma frá Ragnheiði á Matarlyst

Pavlova með kókosbollu, Dumlesósu og ferskum ávöxtum

Við fjölskyldan erum öll frekar mikið hrifin af pavlovu og yfirleitt ef eitthvað er um að vera mæti ég með pavlovu og...

Ertu oft með útþaninn maga?

Það þekkja það margir að fá útþaninn maga reglulega. Oft má rekja það til lofts en svo eru stundum einhverjar aðrar ástæður...