Ósk

5 POSTS 0 COMMENTS
Guðbjörg Ósk Friðriksdóttir frumkvöðull og lífstílshönnuður hefur komið víða við. Allir muna eftir Mamma mia sing-a-long í bíó eða How 2 Feel God ævintýrinu sem mörg þúsund manns tóku þátt í aftur og aftur. Undanfarin 10 ár hefur hún boðið uppá Orkunudd, Höfuðbeina og spjaldhryggsmeðferðir og Heilun, kennt Happy Yoga Hugleiðslu og hina eftirsóttu þerapíu Lærðu að elska þig. Ósk var fyrst á Íslandi til að bjóða uppá fjarþjálfun í betri heilsu og meiri hamingju og hefur hún hjálpað fólki að gjörbreyta lífi sínu þar sem hún hefur einstaka hæfileika til að miðla og hvetja fólk til að láta drauma sína rætast. Lífsmottóið er að njóta og hafa gaman að lífinu. Nú er hún búsett í Paradísinni Balí og heldur mögnuð námskeið þar fyrir konur, Empower women Retreat in Bali ásamt athafna-Gyðjunni Sigrúnu Lilju. Við eigum von á henni til Íslands í mars og mun hún þá bjóða uppá fyrirlestra í fyrirtækjum, einkatíma og helgarnámskeið í Happy Yoga og fyrir konur á uppleið.

Uppskriftir

Ostamús með hnetusmjöri, rjóma og salthnetum

Þessi gómsæta mús er frá Freistingum Thelmu og er æðislegur eftirréttur í matarboðið. Uppskriftin er fyrir um það bil 6 manns Innihald 230 g rjómaostur 250 g hnetusmjör ½...

Kjötuppskriftir

Ertu að leita að hugmynd varðandi hvað á að vera í matinn í kvöld ? Kjöt...

Súkkulaði smákökur með valhnetum

Þessar smákökur eru svo svakalega góðar og bráðna í munninum. Þær koma frá Berglindi á Gotterí.is.   Súkkulaðismákökur með valhnetum 175 g sykur 120 g smjör...