Heilsan

Af hverju vakna sumir með kvíða á morgnana?

10 góð ráð fyrir fólk með ME sjúkdóminn

Góð ráð fyrir konur sem eru að byrja á „perimenopause“ – 40 ára...

10 matvæli sem geta hækkað blóðþrýsting

7 lúmsk einkenni um ME sjúkdóminn

Heilsan

Er þetta fyrirtíðaspenna eða PMDD?

Er gleymskan eðlileg eða getur hún verið byrjun á heilabilun?

Munurinn á kulnun, þunglyndi og kvíða

Bólguvaldandi mataræði og þunglyndi hjá konum

Óbeinar reykingar á rafsígarettum – Hver eru áhrifin?

Streita og hjartasjúkdómar – Hvað er streita? ...

10 fæðutegundir sem ekki þarf að hafa í ísskáp

9 merki sem geta bent til þess að þú sért að...

5 leiðir til að minnka stórutáarskekkju

5 millimál sem þú getur borðað á kvöldin án þess að...

10 vísbendingar um að þú þjáist af streitu eða kvíða

6 fæðutegundir til að forðast ef þú ert með liðverki

Af hverju er D-vítamín lífsnauðsynlegt fyrir barnið mitt?

Ingibjörg Birna missti báða foreldra sína sem unglingur

Ingibergur Sigurðsson á skammt eftir ólifað

Færð þú gæsahúð þegar þú hlustar á flotta tónlist? – Það...

8 merki um að karlmaður sé með lítið sjálfstraust

Hvað er taugaáfall?

Blóðsykur og heilabilun

Hún á 9 mánuði ólifaða og biður eiginmann sinn um nokkuð...

Hvað er PMDD? Veldur pirringi, þunglyndi og kvíða

3 mistök sem foreldrar barna með ADHD gera oft

Hvað er til ráða ef maður er með bjúg?

Andlitið kemur upp um duldar kynlanganir

Falin merki um lungnakrabbamein

Uppskriftir

Epla- og karamellusnúðar

Þessi dásamlega girnilega uppskrift kemur frá Eldhússystrum. Norsku kanilsnúðarnir hennar Unnar – ATH: Ég gerði...

Súkkulaði karamellu kaka

Þessi kaka kemur frá Lólý.is Hér kemur ein þriggja laga kaka – algjörlega geggjuð og svona ekta í takti...

Focaccia – Ítalskt brauð

Þessi æðislega uppskrift er frá Eldhússystrum. Brauðið er ekkert smá gott! Focacciabrauðca. 25 bitar.Hráefni5 tsk þurrger/50 gr ferskt...