Heilsan

Er þetta fyrirtíðaspenna eða PMDD?

12 merki um að maki þinn sé siðblindur

20 stjörnur sem hafa átt í stríði við áfengisfíkn

Hvað er blóðfita og hvers vegna skiptir hún máli?

Hvaða fæða inniheldur mikið nikkel?

Heilsan

Alkóhól er ekki gott fyrir heilsuna – Sama hversu mikið magn...

10 matvæli sem þú ættir að sleppa ef þú ert með...

Hvernig stuðlum við að heilbrigðum svefni?

Æskuáföll og hvernig á að takast á við þau

Tenging á milli bólusetningar fyrir Covid-19 og andlitslömunar/Bell’s Palsy

5 ráð sem hjálpa þér að endast í líkamsrækt

Barnið: Hvaða áhrif hefur það að horfa á foreldra sína rífast?

Fimm ráð til að koma í veg fyrir veikindi

7 æfingar fyrir fólk með gigt í höndum

10 vísbendingar um að unglingurinn þinn sé með átröskun

Andlitið kemur upp um duldar kynlanganir

10 merki um að þú sért siðblind/ur

9 merki um að þú sért með járnskort

8 merki um að þú sért með heilablæðingu

Jólahlaðborð: Hjartað og hvað ber að varast?

10 leiðir til að gera desember að yndislegum mánuði

7 leiðir til að bæta andlega heilsu þína

Hvað er PMDD? Veldur pirringi, þunglyndi og kvíða

Fæðingarþunglyndi karla: Lítt þekktur veruleiki

Góðar leiðir til að æfa sig í núvitund

Það eru til leiðir til að takast á við króníska verki

Hvernig lýsa kynþáttafordómar sér?

Orkudrykkjaneysla ungmenna hefur slæm áhrif á líkamlega og andlega heilsu þeirra

Að takast á við FOMO – Hagnýt ráð til að halda...

Hún fékk Covid-19 og missti hendur og fætur

Uppskriftir

Kóreskar kjötbollur

Þessar kjötbollur gæla við bragðlaukana og koma frá Ragnheiði á Matarlyst. Bollur hráefni 1 kg hakk,...

Döðlugott með hnetusmjöri, kasjúhnetum og súkkulaði

Einfalt og hrikalega gott frá Matarlyst. Hráefni: 300 g ferskar döðlurHnetusmjör, Skippy eða annað...

Smákökur með hvítu súkkulaði og trönuberjum

Fann þessa geggjuðu uppskrift á veraldarvefnum. Einfaldar en ekkert smá góðar smákökur fyrir jólin.