Heilsan

Heilsan

Ert þú kynlífsfíkill?

Kynlífsfíkn er eitthvað sem lýsa má sem áráttukenndri kynlífsiðkun þrátt fyrir neikvæðar afleiðingar. Þar að auki er þessi hegðun miklu frekar tilfinningalega...

5 ástæður hvers vegna karlmenn ættu að snyrta kynhár sín

Karlmenn geta eytt tímunum saman í að snyrta hárið á höfðinu og andlitshárin en þeir hundsa hárin á kynfærunum.

Brjóstakrabbamein – Áhættuþættir sem þú þarft að vita um

Vísindamenn vita að hormónar, erfðir, lífstíll og umhverfi geta aukið líkurnar á brjóstakrabbameini. Það getur hinsvegar alveg líka gerst að fólk með...

9 lífsstílsbreytingar sem þú getur gert til að efla kynhvötina

Þetta eru einfaldar lífsstíls breytingar sem munu vonandi örva kynhvötina. Hefur löngunin í kynlíf minnkað? Ekki örvænta því þú...

Hvað segja stórstjörnur með kvíða?

Öll höfum við fundið fyrir kvíða. Kvíði er eðlileg tilfinning sem allir finna fyrir við ákveðnar aðstæður. Kvíðaröskun er eitthvað sem margir...

Eykur jóga löngun í kynlíf?

Þeir sem stunda jóga vita að það er ekkert leyndarmál að margar af jóga stellingum eru ansi svipaðar þeim sem notaðar eru...

Veikindi sökum myglu í húsnæði – þekkir þú einkennin?

Mygla í húsnæði er afar eitrað efni, hún myndast þegar raki festist milli veggja eða undir gólfi. Þegar myglan...

„Vælubíll“ fyrir uppgefna foreldra

Sérhvert nýtt foreldri býst við því að geta átt svefnlausar nætur og að barnið muni gráta. Það er bara partur af þessu...

Aldur og áfengi: Varasöm blanda

Á heimasíðu Heilsutorgs má finna allskonar greinar tengdar heilsu og mataræði. Þessi grein er frá þeim og er birt með góðfúslegu leyfi...

Hvaða vítamín auka brennslu?

Á heimasíðu Heilsutorgs má finna allskonar greinar tengdar heilsu og mataræði. Þessi grein er frá þeim og er birt með góðfúslegu leyfi...

Uppskriftir

Kjúklingabringur í osta, chili pestó rjómasósu

Facebooksíðan Matarlyst bíður uppá svo margar æðislegar uppskriftir að maður fær eiginlega valkvíða þegar maður ætlar að velja hvað á að hafa...

Brauðmeti uppskriftir

Það er ekkert betra en nýtt heimabakað brauð. Hér getur þú fundið uppskriftir fyrir allskonar brauðmet.

Fyllt kjúklingabringa umvafin beikoni

Fyllt kjúklingabringa umvafin beikoni, tvistuð upp með hlynsyrópi. Það sem henni dettur í hug hjá Matarlyst. Endilega kíkið inná facebooksíðu hennar like-ið.