Heilsan

Er hægt að fyrirbyggja heilabilun og Alzheimer?

Félagslegur kvíði og hvað er til ráða?

7 leiðir til að bæta andlega heilsu þína

Hann veipaði alla daga í þrjú ár og þetta var tekið úr lungum...

Konur beita líka ofbeldi – Nokkrar birtingarmyndir

Heilsan

Fíkniefnið sem fáir foreldrar þekkja – Spice

Karlmenn nota líka afsakanir til að stunda ekki kynlíf

Kortisól og svefn – hvernig streituhormónin hafa áhrif á hvíldina

10 matvæli sem geta hækkað blóðþrýsting

7 lúmsk merki um ristilkrabbamein

10 matvæli sem geta ýtt undir mígrenisköst

Er maki þinn alltaf í símanum? – Nokkur góð ráð

Hvað er POTS sjúkdómur? – Einkenni og úrræði

Er gleymskan eðlileg eða getur hún verið byrjun á heilabilun?

Hvaða áhrif hefur það á unglinga að byrja að drekka snemma?

7 ráð fyrir þá sem eiga við reiðivanda að stríða

10 merki um að þú hafir ekki fengið næga athygli sem...

10 hlutir sem gagnlegt er að vita ef þú þjáist af...

Snemm-tíðahvörf – Tímabilið sem fáar tala um

Hvernig veistu hvort foreldri þitt sé tilfinningalega lokað?

Svitnar þú mikið án átaka? – Nokkrar ástæður sem gætu verið...

IBS: Hvað er iðraólga?

Munurinn á kulnun, þunglyndi og kvíða

Áhrif svefnleysis og skerts svefns á geðheilsu

Hvað ættu konur að borða þegar þær eru byrjaðar á breytingaskeiði?

Agnes Ósk heldur kvennanámskeiðið Fókus & friður hjá Dale Carnegie

Af hverju ættu foreldrar EKKI að leyfa unglingum sínum að drekka...

Að líma fyrir munninn á nóttunni: Hvað fær fólk út úr...

Æskuáföll og hvernig á að takast á við þau

7 falin einkenni um D-vítamínskort

Uppskriftir

Focaccia – Ítalskt brauð

Þessi æðislega uppskrift er frá Eldhússystrum. Brauðið er ekkert smá gott! Focacciabrauðca. 25 bitar.Hráefni5 tsk þurrger/50 gr ferskt...

Súkkulaði bollakaka með hnetusmjörskremi

Þessi æðislega uppskrift kemur frá Eldhússystrum og er birt með góðfúslegu leyfi þeirra. Eins og svo oft áður var...

Matarmiklar víetnamskar pönnukökur

Þessi girnilega uppskrift kemur frá Einfalt & Heilnæmt og er birt með þeirra leyfi.