Lífið

Lífið

Kynferðisofbeldi: Um sifjaspell

Kynferðisofbeldi. Kynferðisofbeldi er samheiti yfir margskonar atferli, sem á það sameiginlegt að þolendur þess eru beittir ofbeldi, sem ofbeldismaðurinn færir í kynferðislegan farveg. Kynferðisofbeldi miðar...

Avocado er ofurfæða

Eitt avocado á dag gerir fullt fyrir líkamann Sjá einnig: 7 ástæður til að borða avókadó daglega https://www.youtube.com/watch?v=2Cfl-aVbbz0

Andlitið kemur upp um duldar kynlanganir

Ef þú vilt virkilega vita hvernig einhver manneskja er í rúminu þá þarftu bara að skoða andlit manneskjunnar, samkvæmt Siang Mien sem er aldagömul...

„Ég er með ofnæmi fyrir sjálfri mér“

Beth er tvítug og er haldin einhverskonar ofnæmi sem læknar vita ekki hvað veldur. Hún upplifir mikil ofnæmisviðbrögð við „nánast öllu“ og...

Blóðsykur og heilabilun

Heilabilun er ekki sjúkdómur, heldur hugtak sem notað er yfir vitræna skerðingu sem er svo mikil að hún hefur áhrif á daglegt...

Áskoranir kvenna í nútímasamfélagi

Hverjar eru helstu áskoranirnar í þínu lífi sem kona í nútímasamfélagi? Er það að halda úti starfsferli? Eða að eiga starfsferil, félagslíf,...

Læknir mælir með að loka klósettinu áður en sturtað er niður

Við teljum okkur örugglega flest vera frekar hreinlát og vera með það á hreinu hvað er rétt og hvað er rangt þegar...

Óbeinar reykingar á rafsígarettum – Hver eru áhrifin?

Það er því miður ekki almennilega vitað hver langtímaáhrifin eru af því að reykja rafrettur eða „veipa“ eins og það er oftast...

Að byrja daginn vel

Það getur verið erfitt að rífa sig í gang á morgnana, sérstaklega í myrkrinu og kuldanum sem umlykur Ísland á þessum árstíma.Hér...

Leyfði fylgjendum sínum að fylgjast með baráttu sinni við krabbamein

Alondra Sierra ákvað að leyfa fylgjendum sínum, á TikTok, að fylgjast með baráttu sinni við krabbamein. Í nýlegri færslu...

Hvað áttu að gera ef þú lendir í snjóflóði?

Ég segi nú alls ekki að þetta sé besta myndband sem ég hef séð en það er margt í þessu sem ég...

„Þetta er mamma mín sem tók of stóran skammt af fíkniefnum...

Þessi 22 ára gamla stúlka er elst þriggja systkina sem eiga móður sem mun aldrei jafna sig eftir að hafa tekið fíkniefni...

Aldrei of seint að hætta að reykja

Það er aldrei of seint að hætta að reykja. Vísindamenn gerðu rannsókn og komust að því að þeir sem hætta að reykja...

Læknirinn sagðist ekki geta hjálpað henni

Whitney hefur átt erfitt samband við mat frá því hún man eftir sér. Það var svo þegar hún fór að eiga börn...

Var greind með 4. stigs krabbamein á meðgöngu

Lindsey Parr Gritton var að ganga með sitt annað barn þegar kom í ljós að hún væri með brjóstakrabbamein. Hún var komin...

Hvað segir augnlitur þinn um þig og upprunann

Við höfum mörg heyrt orðatiltækið að augun séu „spegill sálarinnar,“ en það getur verið að það sé bara alls ekki svo fjarri...

Í munntóbaki eru 28 krabbameinsvaldandi efni

37% þeirra sem fá krabbamein í munn eru enn á lífi eftir 5 ár, segir Rolf Hansson tannlæknir sem segir þess misskilnings gæta að...

Algengar mýtur varðandi næringu og heilsu

Við lifum í upplýsingasamfélagi þar sem við erum nánast að drukkna í upplýsingum um öll heimsins mál. Það koma mjög misvísandi upplýsingar...

Hversu oft ferð þú í sturtu?

Húðsjúkdómalæknar ræða málin. Ah, þessi gamla góða spurning: Hversu oft ætti maður að fara í sturtu?

Fórnarlambsmenning – Er fólk að safna áföllum?

Hér er virkilega áhugaverður þáttur hjá Dr. Phil. Hann fjallar hér um aukna fórnarlambsmenningu í Bandaríkjunum og talar við marga mjög áhugaverða...

Vandamál fullorðinna sem ENGINN sagði þér frá

Ekkert getur nokkurn tíma undirbúið þig að fullu fyrir að verða fullorðin/n. Þú hefur skilið við æskuna og þarft að taka ábyrgð, upplifa áföll...

Alkóhól er ekki gott fyrir heilsuna – Sama hversu mikið magn...

Áhætta og skaðsemi vegna drykkju á alkóhóli hefur verið rannsakað, kerfisbundið, í gegnum árin og eru mjög vel skjalfest. Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin hefur nú...

Hvað er PMDD? Veldur pirringi, þunglyndi og kvíða

PMDD er ekki mjög þekkt hérlendis en það var skilgreint fyrst árið 1994. PMDD hefur verið þýtt á okkar ylhýra máli, sem...

Brjóstakrabbamein – Áhættuþættir sem þú þarft að vita um

Vísindamenn vita að hormónar, erfðir, lífstíll og umhverfi geta aukið líkurnar á brjóstakrabbameini. Það getur hinsvegar alveg líka gerst að fólk með...

Veikindi sökum myglu í húsnæði – þekkir þú einkennin?

Mygla í húsnæði er afar eitrað efni, hún myndast þegar raki festist milli veggja eða undir gólfi. Þegar myglan...

Uppskriftir

Ertu oft með útþaninn maga?

Það þekkja það margir að fá útþaninn maga reglulega. Oft má rekja það til lofts en svo eru stundum einhverjar aðrar ástæður...

Áströlsk bomba með karamellusósu

Þessi sæta lystisemd er frá Matarlyst og er æðislega góð. Hráefni 470 g döðlur3.5 dl...

Hjónabandssæla

Þessi klassíska og stórgóða kaka kemur úr smiðju Ragnheiðar sem heldur úti Matarlyst á Facebook. Hráefni1 ½ bolli Hveiti3...