Mikil svitamyndun án líkamsræktar getur átt sér margar orsakir og er oft ekkert áhyggjumál, en stundum getur það verið eitthvað sem þarf að skoða betur:
Líkamlegar og lífeðlisfræðilegar orsakir
- Erfðir: Sumir svitna einfaldlega meira en aðrir, án þess að það sé sjúkdómur.
- Ofvirkir svitakirtlar: Getur verið staðbundin t.d. í lófum, iljum eða handakrika.
- Hormónabreytingar: T.d. á kynþroska, meðgöngu, tíðahvörfum eða vegna skjaldkirtilsvandamála.
- Hækkaður líkamshiti: Jafnvel vægur hiti eða sýking getur aukið svitamyndun.
Andlegar og tilfinningalegar ástæður
- Kvíði, streita og félagsfælni: Geta valdið svitamyndun, sérstaklega í lófum, iljum og handarkrikum. Svitinn kemur oft skyndilega, jafnvel í kyrrstöðu.
Lyf, koffín, nikótín og áfengi
- Sum lyf: Þunglyndislyf, verkjalyf, hormónalyf og sum blóðþrýstingslyf geta aukið svita.
- Koffín, nikótín og áfengi: Örva taugakerfið og geta valdið svitamyndun.
Sjúkdómar sem geta tengst mikilli svitamyndun
- Ofvirkur skjaldkirtill
- Lágur blóðsykur
- Sýkingar
- Hjarta- og efnaskiptasjúkdómar
- Krabbamein (sjaldgæft, en nætursviti getur verið viðvörunarmerki)
Nætursviti
Ef mikil svitamyndun á sér stað sérstaklega á nóttunni getur það tengst:
- hormónatruflunum
- sýkingum
- streitu eða álagi
- ákveðnum lyfjum
Hvenær er ástæða til að leita til læknis?
- Ef svitinn er skyndilegur, mjög mikill eða óútskýrður
- Ef hann fylgir þyngdartapi, hjartsláttarónotum, hita eða mikilli þreytu
- Ef nætursviti er reglulegur og mikill
Sjá einnig:
- 7 leiðir til að bæta andlega heilsu þína
- Hann veipaði alla daga í þrjú ár og þetta var tekið úr lungum hans
- Konur beita líka ofbeldi – Nokkrar birtingarmyndir
- Fíkniefnið sem fáir foreldrar þekkja – Spice
- Kortisól og svefn – hvernig streituhormónin hafa áhrif á hvíldina
- 10 matvæli sem geta hækkað blóðþrýsting
