[youtube width=”600″ height=”325″ video_id=”LfdDJ9yqmHY”]
Konur & karlmenn í ræktinni? – Myndband
Uppskriftir
9 fæðutegundir sem ættu að vera á morgunverðarborðinu
Hafragrautur
Ef þú borðar hafragraut reglulega hafa rannsóknir sýnt að þú getur lækkað kólestrólið í blóðinu. Hafrarnir eru líka fullir af Omega-3 fitusýrum og fólinssýrum....
Syndsamlega góð gulrótarkaka – Uppskrift
Þessi kaka er alveg dásamleg. Tilvalin í kaffitímanum ef þú vilt gera vel við þig og þína.
Efni:
2 bollar hveiti
1 msk. kanill
1...
Austur-afrísk grænmetissúpa með hnetum og sætum kartöflu
Hvað er betra en góð og heit súpa á köldum skammdegiskvöldum? Þessi er æðisleg frá Café Sigrún.
Fyrir 4
Innihald
1 msk kókosolía
1 laukur, saxaður gróft
2 hvítlauksgeirar,...