Tag: heilablóðfall

Uppskriftir

Bláberjachutney

Á heimasíðunni Allskonar er að finna mjög margar góðar uppskriftir og við rákumst á þessa þarna inni.  Bláberjachutney eða kryddmauk er alger snilld, það passar...

Súper einfaldur Detox Smoothie

Þessi Detox drykkur er sára einfaldur og fljótlegur í framkvæmd.   Hráefni: ½ grænt epli eða pera ½ bolli af spínati 1 kiwi 1 tsk af chia eða hemp fræjum ½...

Lækkaðu blóðþrýstinginn með mat

Hjarta- og æðasjúkdómar herja á okkur sem aldrei fyrr. Um er að ræða æðaþrengingar sem hækka blóðþrýsting og hindra almennt blóðflæði og súrefni um...