Næring
Hafa lifað á ávöxtum í þrjú ár
Parið Tina Stoklosa (39) frá Póllandi og Simon Beun (26) frá Belgíu hafa bara borðað ávexti seinustu 3 ár.
Tina segir frá reynslu sinni á...
Avocado er ofurfæða
Eitt avocado á dag gerir fullt fyrir líkamann
Sjá einnig: 7 ástæður til að borða avókadó daglega
https://www.youtube.com/watch?v=2Cfl-aVbbz0
Hugurinn er stærsta hindrunin og sterkasta vopnið
Heilsa.is sérhæfir sig í að bjóða vörur sem stuðla að heilsu og velllíðan en eru líka með heimasíðu sem er með allskonar heilsutengdum greinum.
Bestu ráðin eru stundum...
Gerðu hollustuna skemmtilega
Ertu í vandræðum með að fá krakkana til að borða hollt?
Sjá einnig: Hollt og gott gúllas
Þetta er snilldarlausn að gera matinn skemmtilegan.
https://www.facebook.com/RainyDaysByKidspiration/videos/1089191821219387/
Ketó mataræði – hvað er það?
Heilsa.is sérhæfir sig í að bjóða vörur sem stuðla að heilsu og velllíðan en eru líka með heimasíðu sem er með allskonar heilsutengdum greinum.
Ketó mataræði er mjög...
Hvað er mjólkurofnæmi?
Heilsa.is sérhæfir sig í að bjóða vörur sem stuðla að heilsu og velllíðan en eru líka með heimasíðu sem er með allskonar heilsutengdum greinum.
Mjólkurofnæmi er alls ekki...
Bjúgur – Hvað veldur og hvað er til ráða?
Heilsa.is sérhæfir sig í að bjóða vörur sem stuðla að heilsu og velllíðan en eru líka með heimasíðu sem er með allskonar heilsutengdum greinum.
Bjúgur er óeðlileg bólga...
Að borða meðvitað er mikilvægara en margir halda
Heilsa.is sérhæfir sig í að bjóða vörur sem stuðla að heilsu og velllíðan en eru líka með heimasíðu sem er með allskonar heilsutengdum greinum.
Ertu með meðvitund þegar...
Sveppasýking – Hvað er til ráða?
Heilsa.is sérhæfir sig í að bjóða vörur sem stuðla að heilsu og velllíðan en eru líka með heimasíðu sem er með allskonar heilsutengdum greinum.
Candida albicans er gersveppur...
Magnesíumskortur er lýðheilsuvandamál
Á heimasíðunni Heilsa.is er að finna margar fræðandi og góðar greinar tengdar heilsu.
Mikil vitundarvakning hefur orðið um mikilvægi magnesíums undanfarin ár en ég er...
