Prufaðu að búa til andlitsmaska svo þú fáir ferskt útlit og fallega húð.  Gerðu þinn eigin andlitsmaska. Þessi er úr jarðarberjum.  Jarðarberið er fullt af C-vítamíni sem er náttúrulegur hrukkubani.  Þau eru afar góð á bragðið líka og ætti að fá sér jarðarber á hverjum degi. Þú getur tvöfaldað virkni jarðarberja með því að bera þau á andlitið á þér tvisvar í viku.

Hérna eru leiðbeiningar um andlitsmaskann.  Þú þarft að eiga blandara

Taktu 1 bolla af jarðarberjum, frosnum eða ferskum. (einnig má nota fleiri ber, t.d. rifsber og bláber).

Skelltu þessu í blandarann og hrærðu vel.

Bættu út í  1 bolla af vanillu jógúrt, má einnig nota hreina jógúrt

Þegar þetta hefur hrærst vel saman, helltu því þá í glas eða krukku og settu eina og hálfa tsk af hunangi saman við. Hunang er meiriháttar góður sem rakagjafi fyrir húðina.

Berðu nú maskann á andlitið á þér og drekktu afganginn.

Þarna eru að fá tvöfalda virkni, innan og utan frá.  Þetta á að gera helst tvisvar í viku.

Heimildir: health.com

Fleiri frábærar greinar frá Heilsutorg.com finnur þú hér   heilsutorg

SHARE