Shape hefur sett saman matarpakka sérstaklega ætlaðan konum sem langar að létta sig. Maturinn er fullkomlega samsettur af næringarríkum mat og er bara 1500 kaloríur sem þýðir að þú munt byrja að léttast strax frá fyrsta degi.

 

Orkan betri og meltingin léttari

Shape hefur reiknað út hárrétta samsetningu af trefjaríkum kolvetnum, próteinum og hollri fitu sem gefa þér samtals 1500 kaloríur á dag. Þú þarft bara að borða matinn á réttum tímum og munt strax byrja að finna muninn. Meltingin verður léttari, orkan verður betri og þú munt léttast.

Þar sem við nútímakonur erum flestar í vinnu eða skóla og höfum alltof fáa klukkutíma í sólarhringnum og með Shape losnar þú við það vesen sem fylgir því að elda sérstaklega heilsumat fyrir þig sjálfa. Sumar konur eru í því að elda eitt fyrir börnin og annað fyrir sig en með Shape er þetta bara tilbúið, maturinn er alltaf ferskur og hafður til samdægurs.

Mæla með 5 dögum

Þú byrjar á að borða hádegisverð, síðan er það millibiti á milli 15:00 og 16:00, þá kvöldverður og síðan kvöldnasl sem þú getur átt eftir kvöldverðinn. Í pokanum er einnig að finna morgunverð fyrir daginn eftir og einnig ferskpressaðan grænmetissafa sem þú drekkur sem millimál milli morgun og hádegisverðar. Shape mælir með 5 dögum til þess að upplifa Shape mataræðið eins og það á að vera.

Maturinn og á hvaða tímum þú ert að borða hann skiptir öllu máli ef þú vilt vera að léttast. Með því að vera að borða á u.þ.b. 3 tíma fresti allan daginn ertu að auka orkuna og ýta undir þyngdartap.

50 ólíkar uppskriftir af hafragraut

Það sem er þó öðruvísi er að Shape er með 50 ólíkar uppskriftir og útgáfur af grautnum sem munu koma þér skemmtilega á óvart. Einnig er alltaf eitthvað út á grautinn eins og muesli, skyrblöndu, ávexti, hnetur, fræ og fleira sem gerir hann bæði hollari og mun fjölbreyttari að borða.

Í þessum pakka er millimáltíð alltaf í drykkjarformi. Þú getur verið að fá ferskan grænmetissafa eða próteinríkt Boozt. Áherslan hérna er á ferska drykki sem gefa þér góða orku og fullt af vítamínum og steinefnum.

Ef þig langar að fræðast meira um þennan frábæra pakka þá geturðu lesið ítarlega lýsingu á síðu Shape. 

Það besta við þetta allt saman er hvað þetta er á hagstæðu verði eða einungis 3.690 krónur á dag.

 

SHARE