Hugsanir sem við sækja á okkur þegar við erum andvaka

Hver kannast ekki við þetta? Að vera alveg að sofna þegar þér finnst þú þurfa að pissa. Eða vera að hugsa um það sem hefur gerst yfir daginn og fara yfir það

Hér eru fleiri hugsanir sem geta sótt á þig þegar þú ert andvaka

Tengdar greinar: 

Átt þú við svefnvandamál að stríða?

Ástæður þess að þú getur ekki sofnað á kvöldin – 9 atriði