Hefði einhverjum grunað að mannslíkaminn gæti gert allt þetta? Sjá einnig: Hversu sérstakur er líkami þinn? https://www.youtube.com/watch?v=NfvQhENtQZM&ps=docs

Ný herferð, sem nú tröllríður samfélagsmiðlum, ber nafnið Love Your Lines og hefur hún vakið mikla athygli og þá sérstaklega á Instagram. Markmið herferðarinnar er að breyta...

Auðvitað er til smáforrit sem leiðbeinir okkur í átt að hamingjuríkara lífi Að láta óþarfa áhyggjur, depurð og leiða ná tökum á sér er hálfgerð...

Því miður er lífið ekki alltaf réttlátt og þegar kemur að rétti feðra til umgengni við börn sín þá er víða pottur brotinn. Hér...

Sérfræðingar mæla með því að hreyfa sig í 30 til 45 mínútur á dag til að halda sér í góðu formi. En flest þekkjum...

Alexandra Sif er ung og efnileg stelpa sem getið hefur sér gott orðspor í fitnessheiminum. Ég man alltaf eftir Alexöndru þegar við vorum saman...

Langar þig að fara út að hlaupa en finnst þér það of erfitt? Þá gæti kraftganga verið eitthvað fyrir þig. Slík ganga eyðir álíka mörgum...