Heilsan

Heilsan

Hvað er bráð blöðrubólga?

Blöðrubólgu er skipt í annars vegar bráða blöðrubólgu og hins vegar langvinna (króníska, e.chronic) blöðrubólgu. Bráð blöðrubólga Bráð blöðrubólga er mjög algeng og fá konur hana...

Yogakennari mánaðarins – Hjálpar fólki að takast á við skammdegið

Yogakennari mánaðarins er Andrea Margeirsdóttir. Hún er með B.A í Sálfræði, Félagsráðgjafi, yogakennari, heilari og einn af eigendum Yogasmiðjunnar. Hún er þessa dagana að...

Sá mann áreita litla stúlku í strætisvagni í borginni

Kona nokkur skrifaði þessa stöðuuppfærslu á Facebook til þess að vara foreldra við: Lenti í þeim óhugnarlega atburði í strætó á leið heim úr skólanum...

Æðislega lífleg og skemmtileg leiksýning Borgarbarna

Jólasýningin hjá Borgarbörnum þetta árið heitir „Jólanótt Viktoríu” og var frumsýnt 29. nóv en þetta er áttunda árið í röð sem Borgarbörn setja upp jólasýningu....

9 atriði sem hafa áhrif á hvíttun tanna

Fallegt bros með hvítum tönnum getur látið fólk líta út fyrir að vera yngra en það er auk þess sem það eykur sjálfstraust. Rannsóknir...

Saklaus börn og almennir borgarar látnir í Sýrlandi – ATH myndir...

Mikið hefur verið fjallað um hræðilega ofbeldið sem á sér stað á saklausum borgurum í Sýrlandi. Uppreisnarmenn segja að um 1.300 þúsund almennir borgarar...

Hvernig er best að slaka á?

Hér verður farið yfir slökun og sýnt fram á hvernig best er að slaka á. Í hvert skipti sem þessu skipulagi er fylgt eftir skal...

7 matarsamsetningar sem bæta heilsuna

Það er ekki nóg að vita hvaða næringarefni eru í matnum heldur þarf líka að kunna að blanda þeim saman. Það er ekki nóg að...

Poppstjarna er fædd: Sophia Grace (11) slær í gegn með Best...

Stjarna er fædd! Hin ellefu ára gamla Sophia Grace Brownlee (fædd þann 18 apríl 2003) og frænka hennar Rosie McClelland (fædd þann 7 september...

Honum fannst líkami minn of krumpaður til að stunda kynlíf með...

Robin Korth er rithöfundur og heldur ræður um allan heim. Hún skrifaði þessa grein um lífsreynslu sem okkur fannst vera þess virði að deila...

Sólvörn fyrir húð og augu

Útfjólubláir geislar sólarinnar fara í gegnum húðina og skemma frumurnar. Við finnum ekki fyrir því þegar það gerist og það getur gerst þó okkur...

Drykkur dagsins er með eplum og sólberjum

Oft gefur maður sér ekki tíma til að borða ávexti yfir daginn en þumalputtareglan er sú að maður eigi að borða 5 ávexti á...

Játningar ungra mæðra

Wispher-appið er bæði skrýtið og skemmtilegt. Jafnvel óhugnalegt á köflum. Appið gerir fólki kleift að senda inn nafnlausar játningar af ýmsum toga. Það er auðvitað nauðsynlegt...

Bjartsýni getur bætt heilsu þína til muna

Rannsóknir hafa sýnt fram á að hægt er að rekja tengslin á milli tíðni hjartasjúkdóma eftir því hvort þú ert jákvæður einstaklingur og neikvæður...

Seth Rogen kemur stöðugt á óvart – Núna fyrir framan þingnefnd...

Seth Rogen kom fram fyrir hönd góðgerðasamtaka sinna Hilarity For Charity fyrir undirnefnd þingsins í Bandaríkjunum, og fannst pínu skondið að vera kallaður sérfræðingur...

Ertu með stífan háls og axlir? – Teygjur sem virka

Það kannast eflaust margir við stífan háls og axlir og hvað maður getur verið ómögulegur bara af því að maður er með vöðvabólgu. Þessar...

VivaGel: Smokkur sem hamlar HIV, Herpes og HPV smiti á markað

Smokkur sem getur drepið sjálfa HIV veiruna og kæft smit í fæðingu er væntanlegur á markaðinn innan tíðar, nái framleiðendur markmiði sínu. Smokkurinn, sem var...

Millirifjagigt: Einkenni koma oft fram hjá kyrrsetufólki

Millirifjagigt getur verið af ýmsum toga en um er að ræða verki í síðu eða brjóstkassa sem versnar við djúpa öndun eða aðrar hreyfingar....

Óhreinustu staðir heims

Þessir staðir eru ekki bara óhreinir, heldur stórhættulegir að búa á. Sjá einnig: Loftmengun helsta orsök krabbameins í lungum og blöðruhálskirtli   https://www.youtube.com/watch?v=4qlBFjof4rg&ps=docs

Ekki amaleg búbót að hafa hænur

Það er fátt er vinalegra en að hafa hænur spásserandi í garðinum heima hjá sér. Íslensku landnámshænurnar hafa mikinn karakter og eru bæði sjálfbærar...

Vörumst kynferðisafbrotamenn – Þessi móðir kynntist hryllingnum

Cathrine St. Germain frá Colorado gerði þetta þögla en kraftmikla myndband. Hún hélt einn daginn að hún hafði fundið mann drauma sinna, en raunin...

Klórblandað vatn hefur áhrif á heilsuna

Sundferð í laugum blönduðum miklum klór getur aukið áhættuna á krabbameini, ef marka má rannsókn spænskra vísindamanna í þarlendum sundlaugum. Rannsökuð voru merki um...

Ég þykist ekki vera heilög…

... og veit að sjálf get ég verið alltaf í símanum en ég er komin með ógeð. Ég fékk minn fyrsta farsíma þegar ég...

Íslenskar heilsuvörur úr hafinu

Hafkalk ehf. er fjökskyldufyrirtæki á Bíldudal sem framleiðir íslenskar heilsuvörur úr hafinu. Fyrirtækið var stofnað árið 2000 en hóf rekstur í núverandi mynd í janúar...

Selena grætur í nýju lagi: Beitt ofbeldi af Bieber?

Selena Gomez leggur spilin á borðið í nýútkomnum smelli sínum og grætur í upphafi myndbandsins, en lítill vafi virðist leika á að leik- og...

Uppskriftir

Marengsrúlla með kókosbollunum og marssósu

Þessi girnilega dásemd kemur frá Matarlyst á Facebook. Afar einfalt og fljótlegt er að útbúa marensrúllu, hægt er...

Möndluköku muffins

Eru afar góðar og silkimjúkar, slá alltaf í gegn og koma frá Ragnheiði á Matarlyst

Pavlova með kókosbollu, Dumlesósu og ferskum ávöxtum

Við fjölskyldan erum öll frekar mikið hrifin af pavlovu og yfirleitt ef eitthvað er um að vera mæti ég með pavlovu og...