Monthly Archives: August 2016
Hver er nýi maðurinn í lífi Selena Gomez?
Miklar vangaveltur eru í gangi um það, hver það er sem Selena Gomez (24) sé að hitta. Hún birti myndband af sér á Instagram þar sem hún er að kúra sig upp að manni sem enginn veit hver er. Miðlar erlendis eru sumir alveg vissir um að nýi maðurinn í lífi Selena hljóti að vera frægur fyrst hún er að...
Efnaskipti fitu
Fituefnaskipti mannslíkamans eru afar skilvirk. Jafnvel þótt einhver sé 10-20 kg of þungur er umframþunginn í raun aðeins örlítið brot af þeim sex tonnum af fitu sem meðalmaðurinn neytir á ævinni. Æskileg samsetning fæðunnar – fæðuhringurinn – þar sem fita gefur ekki meira en 35% orkunnar, kolvetni 55-60% og prótein að minnsta kosti 10% tryggir góða dreifingu næringarefnanna. Þarfirnar...
Þær prófuðu að vera sköllóttar í einn dag
Þessar stelpur prófuðu að vera sköllóttar í einn sólarhring til þess að kanna hvaða viðbrögð þær fengju frá öðru fólki og líka til þess að upplifa sjálfa sig án hárs. Hárið er mikilvægur partur af heildarútliti fólks og að vera án þess breytir miklu. Sjá einnig: Þeir fengu að komast að því hvort þeir yrðu sköllóttir https://www.youtube.com/watch?v=efYQldJkvzQ&ps=docs
Endurnýttu gamlar leggings
Það er hægt að gera svo margt úr gömlum leggings. Skelltu þér að skápnum þínum og kipptu úr úreltum leggings, náðu þér í skæri og farið að föndra þínar eigin hönnun. Sjá einnig: Hún klippir eitt gat á leggingsbuxurnar… https://www.youtube.com/watch?v=OH720ppSq3Q
10 óvenjulegustu unglingar í heimi
Þessir unglingar eru ekki eins og gengur og gerist það er alveg ábyggilegt! Sjá einnig: 10 verstu slys íþróttasögunnar https://www.youtube.com/watch?v=tEoVAuFmZhk&ps=docs
Hvað er brjósklos?
Hryggsúlan er sett saman úr 26 smábeinum sem kallast hryggjarliðir og brjóskþófum sem tengja beinin saman. Þessir þættir raðast upp í súlu sem umlykur mænuna og styður við efrihluta líkamans. Hryggsúlunni er gjarnan skipt í 3 hluta, auk spjaldhryggjar og rófubeins: Hálshluta, sem samanstendur af 7 hálsliðum Brjósthluta, sem myndaður er af 12 brjóstliðum og tengjast rifbeinin þeim Lendarhluta, sem er myndaður...
6 hollráð að meiri orku og jafnvægi
Hefur þú glímt við orkuleysi? Ég hef svo sannarlega upplifað það síðustu mánuði og tók eftir því að það hafði mikil áhrif á mig andlega og líkamlega. Þetta getur skapað einhverskonar vítahring, því ef við komum ekki hlutunum í verk sem við erum vön, eða langar til þess að gera, getum við orðið leið eða svekkt yfir því, og þegar við...
Sendi konuna í frí og hófst handa við breytingar
Darius Wilhere átti erfitt ár, árið 2014. Hann var atvinnulaus og átti í fjárhagserfiðleikum. Hann var greindur með húðkrabbamein og þurfti að fara í aðgerð. Darius var með miklar áhyggjur og í hvert skipti sem hann horfði í bakgarðinn hjá sér fannst honum hann vera að horfa á sitt andlega ástand. Allt í drasli. Sjá einnig: Breytti hjónaherberginu á einni helgi Það...
Mick Jagger á von á 8. barni sínu
Rolling Stones söngvarinn Mick Jagger (73) á von á barni með kærustu sinni ballerínunni Melanie Hamrick (29) og mun þetta verða 8. barn Jagger. Hann á einnig 5 barnabörn og 1 langafabarn, en hann lætur þessa meðgöngu ekkert á sig fá og styður kærustu sína til fulls. Sjá einnig: Skandall: Stjörnurnar í svörtu bók madömmunnar Hin ameríska Melanie er mjög ánægð...
Hvernig tjá stjörnumerkin reiði sína?
Það getur verið gott að leita til stjörnumerkjanna til að skilja sína nánustu aðeins betur. Reiði er tilfinning sem við þekkjum öll og hér má lesa aðeins um það hvernig hvert og eitt stjörnumerki tjá reiði sína. Steingeitin Ef þú ert í samskiptum við Steingeit er líklegt að Steingeitin safni upp reiði sinni því hún getur ekki tjáð sig við nokkurn...
Foreldrar Katy Perry ánægð með tengdasoninn
Það hafa væntanlega allir séð myndirnar af Orlando Bloom (39) þar sem hann sprangar um, allsnakinn, í sumarfríi með kærustunni sinni Katy Perry (31). Myndirnar voru teknar á Ítalíu og lögðu veraldarvefinn á hliðina. Foreldrar Katy Perry hafa hitt Orlando og eru svakalega sátt með nýja tengdasoninn. „Þeim finnst hann vera fullkominn herramaður og samþykkja hann 100%. Þau hafa aldrei...
Jamie Oliver eignast fimmta barnið
Meistarakokkurinn Jamie Oliver (41) og eiginkona hans Jools (41) eignuðust sitt fimmta barn á dögunum. Barnið er drengur, en fyrir eiga þau Poppy Honey (14), Daisy Boo (12), Petal Blossom (6) og Buddy Bear (5). Hjónin eru í skýjunum yfir síðustu viðbót sinni við fjölskylduna og segir Jamie að þetta barn sé þeirra síðasta. Sjá einnig: Jamie Oliver á von á...
Myndir af rússneskri stefnumótasíðu
Jú, guði sé lof fyrir fjölbreytileika mannkyns! Við getum jafnvel tekið okkur augnablik í að þakka kærlega fyrir að smekkur manna er afar misjafn, svo það eru góðar líkur á því að það er einhver manneskja til þarna úti fyrir alla. Sjá einnig: Rússneskir dansarar kunna aldeilis að „twerka“ Hér má sjá nokkrar myndir af rússneskri stefnumótasíðu og renna þær klárlega...
„Ég óttast að Egor muni gera mér eitthvað“
Í nokkrar vikur hefur mikið verið skrifað um samband Lindsay Lohan og milljónamæringsins Egor Tarabasov. Talið var að allt væri í blóma hjá parinu í byrjun en þau trúlofuðu sig fljótlega og hafa birt fjöldan allan af krúttlegum myndum af sér á samfélagsmiðlum. Nú hefur hinsvegar komið í ljós að Egor hefur beitt Lindsay ofbeldi og hafa allavega 2 myndbönd...
Óvíst með framhaldið hjá Rob & Blac
Það hefur gengið á ýmsu í sambandi Rob Kardashian og Blac Chyna að undanförnu. Þau skrifuðu undir að fara af stað í að gera nýjan raunveruleikaþátt, sem á að heita Rob & Blac, en framleiðendur hafa nú áhyggjur af framtíð þáttanna. Rob hefur ekki verið að mæta á tökustaði seinustu vikur en hann hefur miklar áhyggjur af því að...
DIY: Settu matarsóda út í sjampóið þitt
Matarsódi er svo sannarlega til margra hluta nytsamlegur. Hann er náttúrulegur og inniheldur ekki mikið magn aukaefna eins og svo margar vörur, en það gerir hann þess vegna frábæran til að taka með inn í fegurðarrútínuna. Útkoman gæti komið þér á óvart! Sjá einnig: 27 leiðir til að nota matarsóda Hér eru 4 matarsódaráð sem bregðast þér ekki: Flatt hár Þegar við notum...
Aðstoð við börn eftir áfall
Þeir sem lenda í atburðum eins og bruna, jarðskjálfta eða bílslysi verða oftast fyrir miklu áfalli. Börn eru sérstaklega viðkvæm við slíkar aðstæður. Sú upplifun barnsins að umhverfi þess sé öruggt, breytist tímabundið og skyndilega veit barnið ekki á hverju það getur átt von. Flest börn eiga erfitt með að skilja þær afleiðingar sem slys eða náttúruhamfarir geta haft...
5 falin geymslupláss á heimilinu
Hún er með ráð undir rifi hverju þessi kona. Sjá einnig: 14 hlutir sem þurfa EKKI að geymast í ísskáp https://www.youtube.com/watch?v=lyqLsh9DaJo&ps=docs
Byrjaði upp á nýtt á Akureyri
Hilda Jana sökk hratt í harða neyslu á unglingsárunum en náði sér á strik aftur með góðri aðstoð frá SÁÁ. Í heilt ár var hún inn og út af meðferðarstofnunum áður en hún komst á beinu brautina. Hún flutti til Akureyrar í kjölfarið, sem var nákvæmlega breytingin sem hún þurfti. Hilda Jana Gísladóttir, sjónvarpsstjóri á N4 á Akureyri, hefur á...
Jim Carrey talar um andlegu hlið sína
Grínleikarinn Jim Carrey hefur undanfarið talað mikið um sína andlegu hlið. Hann hefur opinberað fyrir heiminum hver hann í rauninni er og talað um að hann hafi lengi þurft að berjast við geðhvörf. Nú í dag er Jim sérlega andlegur og trúir á allt hið góða í heiminum. Sjá einnig: Jim Carrey gerir grín að því að vera sigurvegari Jim hefur...
Fólkið í Walmart heldur áfram að gleðja
Ef þið hafið einhvern tíma stigið inn fæti í Bandarísku verslunarkeðjuna Walmart, þá ættuð þið að vita að þar inni má finna þvílíkan skala af alls kyns fólki. Sjá einnig: 10 óviðeigandi viðskiptavini Walmart! Nú í þessu myndandi eru sönnunargögn þess efnis að Walmart er samkomustaður fólks sem meðal annars hefur ekki puttann á púlsinum hvað varðar fatasamsetningar og sumum skortir...
Er að vinna með náttúrulegt „lúkk“ þessa dagana
Förðunarfræðingurinn og söngkonan Elísabet Ormslev deilir uppáhalds snyrtivörunum sínum Elísabet Ormslev, söngkona og förðunarfræðingur, farðar sig yfirleitt eitthvað alla daga, en undanfarnar vikur hefur hún verið að vinna meira með náttúrulega „lúkkið“ en hún er vön. „Hér áður fyrr var ég vön að rokka kannski grænt „smokey eye“ á þriðjudegi. Nú er ég bara með léttan, nærri gegnsæjan farða, hyljara...
Striplandi Justin Bieber á Hawaii
Justin getur ekki verið minni maður en fyrrum mótherji hans Orlando Bloom og því sást til söngvarans á adamsklæðunum einum saman á Hawaii á dögunum með nýju kærustu sinni, Módelinu Sahara Khan. Sjá einnig: Afi syngur Baby með Justin Bieber Hann var staddur á Hawai með ástralska módelinu og öðrum módelum og hefur verið að spóka sig um á sundlaugabakkanum undanfarna...
Barnið mitt vill ekki sofa!
Svefn er öllum manneskjum mikilvægur. Svefninn veitir hvíld og endurnýjaða orku fyrir nýjan dag. En svefninn hefur meiri þýðingu. Með draumum vinnur manneskjan úr þeim áreitum og áhrifum sem hún verður fyrir í lífinu. Eftir svefnlausa nótt er fólk þreytt, úrvinda og ergilegt en eftir góðan nætursvefn er manneskjan úthvíld og full orku. Því er ekki að undra að foreldrar...
Bjarnarhúnn hittir lítið dádýr í fyrsta sinn
Þetta er aðeins of krúttlegt. Þetta er bara eins og leikin Disney mynd. Þau búa bæði í Point of View Farm sem sér um særð dýr og dýr sem hafa verið yfirgefin. Sjá einnig: Dýr fá frelsi í fyrsta sinn
