Monthly Archives: March 2017

Allir af stað!

Með hækkandi sól eru margir sem skríða út úr hýðinu og þrá ekkert heitara en að komast út að hreyfa sig í guðs grænni náttúrunni. Út að hlaupa Það er mjög góð hreyfing að fara út að hlaupa. Það kostar ekkert og því fylgir lítil fyrirhöfn. Hér eru nokkur góð ráð áður en þú reimar á þig hlaupaskóna og hleypur af...

Himneskar smákökur

Þessar eru dísætar og algerlega spari frá Allskonar.is  Himneskar smákökur 125 gr kókosmjöl 125 gr sykur 3 eggjahvítur 200 gr marsipan börkur af 1 sítrónu 175 gr súkkulaði í bitum Undirbúningur: 10 mínútur Bökunartími: 15 mínútur Hitaðu ofninn í 180°C. Ristaðu kókosmjölið á pönnu, leyfðu því að kólna. Þeyttu eggjahvíturnar þar til þær eru stífar, rífðu börkinn út í og blandaðu sykrinum saman við. Saxaðu...

7 streitumistök sem við gerum flest

Ýmislegt sem við gerum í daglegu lífi kann að auka streitu án þess að við gerum okkur grein fyrir því. Flest þekkjum við streitu eða stress af eigin raun og hvernig það getur magnast upp af nánast engu tilefni. Stressið getur vissulega verið gott í hófi og jafnvel styrkt okkur, en of mikið stress er alltaf neikvætt. Bæði fyrir andlega...

Vendu þig af slæmum morgunsiðum

Morgunrútínan þín getur haft mikil áhrif á restina af deginum. Margir hafa eflaust vanið sig á fasta siði á morgnana, jafnvel án þess að gera sér grein fyrir því. Sumir þessara siða eru verri en aðrir og geta haft slæm áhrif á daginn þinn. Hér eru dæmi um nokkra slæma siði sem ekki er gott að viðhafa ef þú...

Mannætulöggan

Þessi heimildarmynd fjallar um Gilberto Valle sem var lögreglumaður í New York. Hann er fæddur í apríl 1983 og lítur ósköp venjulega út. Hann er hinsvegar ekki eins og fólk er flest en Gilberto var fundinn sekur um að hafa lagt á ráðin um að fremja mannrán. Eiginkona Gilberto komst að því að hann eyddi miklum tíma í spjallsíðum á...

Dýraafurðir í snyrtivörum

Vegan snyrtivörur innihalda engin efni úr dýrum eða afurðum þeirra og langsamlega flestir telja einnig innan flokksins vörur sem ekki hafa verið prófaðar á dýrum. Þær þurfa þó vitaskuld að uppfylla fyrrnefndu skilyrðin líka. Efni sem gjarnan eru notuð í snyrtivörur og eru ekki vegan eru til dæmis: -lanólín – ein algengasta dýraafurðin í snyrtivörum, kemur úr fitukirtlum kinda og...

30 sekúndur sem bjarga lífi þínu

Það er hrikalegt til þess að hugsa að lenda í vatni eða sjó í bíl. Það skiptir hinsvegar miklu máli að bregðast við á réttan hátt. Sjáið hvernig á að bregðast við ef maður lendir í þessum óhuggulegu aðstæðum. Sjá einnig: Elgur berst fyrir lífi sínu og kona kemur til bjargar https://www.youtube.com/watch?v=fymjbkGSta8&ps=docs

Selena Gomez kynþokkafull á forsíðu Vogue

Selena Gomez (24) var í fyrsta sinn á forsíðu Vogue nýverið og það má með sanni segja að hún lítur stórkostlega út. Farðinn og hárið er óaðfinnanlegt en Selena klæðist sumarlegum topp og er með blautt hár og stór gullhringi í eyrum.   Ljósmyndararnir sem tóku myndirnar heita Mert Alas og Mac Piggott, en Aaron de Mey sá um förðunina. Hárið var...

Nisti fyrir nútímakonur

Göngum saman fagnar 10 ára afmæli í ár og af því tilefni er ýmislegt á döfinni. Hlín Reykdal ríður á vaðið nú í mars en hún hefur hannað nisti í tveimur litum sem verða seld á næstu dögum til styrktar grunnrannsóknum á brjóstakrabbameini. Omnom verður með sérstakan súkkulaðiglaðning í apríl, Hildur Yeoman hannar boli og fleira fyrir mæðradagsgönguna 14....

Borðaðu rétt eftir æfingu

Það er nauðsynlegt að borða eftir æfingu til að fá sem mest út úr púlinu. En ekki borða bara eitthvað. Það er mikilvægt að borða rétt og gera það sem fyrst. Hér eru nokkur ráð sem gott er að fylgja til að fá sem mest út úr æfingunni og gefa líkamanum þá næringu sem hann þarfnast.   Borðaðu fljótt Ef þú hefur...

Var alltaf hrædd um að Brad færi aftur til Jennifer Aniston

Þó að Brad Pitt (53) hafi farið frá Jennifer Aniston (48) fyrir Angelina Jolie (41) árið 2005, þýðir það ekki að Angelina hafi ekki haft áhyggjur af því að eiginmaður hennar myndi fara að hafa samband við Jennifer aftur. Sjá einnig: Kæmi Brad ekki á óvart ef Angelina byrjaði með Jared Leto   Rannsóknarblaðamaðurinn Ian Halperin sagði í viðtali við Star: "Ég trúi...

Kleinurnar hennar mömmu

Lólý.is kom með þessa æðislegu uppskrift af kleinunum sem við elskum öll svo heitt. 1 kg hveiti 250 gr sykur 100 gr smjörlíki brætt 2 egg 10 tsk lyftiduft 1 1/2 tsk hjartasalt 2 tsk kardimommudropar 1/4 ltr mjólk 1/4 ltr súrmjólk Byrjið á því að setja allt þurrefnið í skál og blanda síðan vökvanum hægt og rólega út í og hnoðið saman í hrærivél.Þegar búið er að hnoða...

Mæðgur sem líta frekar út fyrir að vera systur

Þessar mæðgur hér á eftir líta frekar út fyrir að vera systur en mæðgur. Ertu ekki sammála? 1. Georgie Smedley, 44 ára (t.h.) með dóttur sinni Jazz, 21 árs Thanks @catalystpr_ !!! What a beautiful and generous gift! We love it so much we don't want to open it! A post shared by Georgie Smedley (@georgiesmedley) on Jan 10, 2017 at 8:31am PST 2. Fyrirsætan...

11 ráð sem allir geta nýtt sér

Það virðist vera til óhemju mikið af óhefðbundnum ráðum við allskyns kvillum. Hér eru 11 ráð sem við höfum ekki séð áður.     1. Minnkaðu hálsbólguna Særindin í hálsinum hverfa eins og dögg fyrir sólu ef þú drekkur flóaða mjólk með kardimommum.     2. Róaðu þig niður fljótt og örugglega Ýttu á svæðið milli nefs og munns með þumlinum og haltu við í nokkrar sekúndur....

Hræðilegustu kennarar í heimi

Voruð þið einhvern tímann með kennara sem ykkur fannst alveg ÖMURLEGUR? Þeir hafa væntanlega ekki verið svona slæmir! Sjá einnig: Verstu læknar í heiminum https://www.youtube.com/watch?v=Yi9puN6kFrg&ps=docs

Ísmolar á bólurnar

Kuldameðferð eða Cold Therapy er þegar frosnir hlutir eru notaðir til að gera líkama þínum gott. Eitt af því sem má gera er að nota ísmola á bólur. Bólur koma þegar svitaholur þínar fyllast af óhreinindum og húðfitu. Húðin verður bólgin og verður að bólu.  Margir nota allskyns efni til að losna við bólur en kuldameðferð getur einnig virkað mjög...

7 ástæður til að borða avókadó daglega

Í einu meðalstóru avókadó eru rúmlega 300 kalóríur og tæplega 30 grömm af fitu. Í rauninni er avókadó meira fita eða olía heldur en nokkurn tíma ávöxtur. Við fyrstu sýn lítur avókadó því ekki út fyrir að vera skynsamlegur kostur fyrir þá sem vilja grennast. En bíðum við. Avókadó inniheldur mikið magn af einómettuðum fitusýrum sem taldar eru gera...

Rúmliggjandi maður sem kann að skemmta sér

Þessi maður er rúmliggjandi og getur ekki hætt að hlæja að því þegar hann setur "filtera" á persónur úr The Walking Dead. Sjá einnig: Rússneskt ungabarn hlær eins og togarasjómaður – Myndband Maður getur eiginlega ekki annað en hlegið með honum, hann er með svo smitandi hlátur.   https://www.youtube.com/watch?v=4jET5I7y-rg&ps=docs

Dýrindis túnfisksalat

Létt og gott túnfisksalat, passar æðislega vel með brauði og alls kyns kexi og hrökkbrauði. Kemur frá Café Sigrún. Túnfisksalat Fyrir 3-4 sem meðlæti Innihald 2 harðsoðin egg (notið hvítuna úr einu eggi og svo má nota hitt eggið heilt (með rauðunni og hvítunni) 0,25 tsk svartur pipar 0,25 tsk karrí 1 dós túnfiskur í vatni (150-180 gr). Gætið þess að túnfiskurinn sé Dolphin Friendly, ætti...

Ben Affleck var í meðferð á Óskarnum

Ben Affleck (44) hefur sagt frá því að hann sé nýkominn úr áfengismeðferð. "Ég hef lokið við meðferð vegna alkóhólisma, eitthvað sem ég hef þurft að kljást við og mun halda áfram að kljást við. Ég vil lifa lífinu til fullnustu og vera besti faðir sem mögulegt, " skrifaði Ben á Facebook. Ben mætti á Óskarverðlaunaafhendinguna meðan á meðferðinni stóð...

Hugrakkur smalahundur á sínum fyrsta degi í smölun

Þetta er nú meira krúttið. Border Collie hundar eru fæddir smalahundar og hér má sjá einn lítinn hvolp vera að smala í fyrsta sinn. Sjá einnig: Hundurinn eyðileggur alveg stemninguna  

Geturðu ímyndað þér að lifa í rúma öld?

Þetta fólk hefur lifað frá því í byrjun seinustu aldar. Getið þið ímyndað ykkur breytingarnar sem þetta fólk hefur lifað í gegnum? Sjá einnig: Eignuðust barn sem leit út eins og gamall maður https://www.youtube.com/watch?v=g_MvsWS1Hso&ps=docs

Ótrúleg auglýsing með köttum í aðalhlutverki

Þessi þýska auglýsing hefur svo sannarlega slegið í gegn í netheimum. Þarna er verið að auglýsa Netto Marken, sem er þýsk matvöruverslunarkeðja. Þetta er alveg krúttlegt en örlítið steikt. Auglýsingin hefur samt verið óhemju vinsæl og hefur fengið tæplega 12 milljón áhorf á Youtube. Sjá einnig: 18 kettir sem voru stungnir af býflugum https://www.youtube.com/watch?v=iNtYHswzFzM&ps=docs

Leikkonur í upphafi ferils og í dag – Smá munur!

Þessar myndir af leikkonum í upphafi ferilsins og í dag, munu láta þér líða eins og þú sért gömul/gamall. Árin eru svo fljót að líða.   1. Jennifer Aniston 2. Nicole Kidman 3. Mila Kunis 4. Keira Knightley 5. Julia Roberts 6. Jennifer Lopez 7. Demi Moore 8. Angelina Jolie 9. Sandra Bullock 10. Reese Witherspoon 11. Cameron Diaz 12. Helena Bonham Carter 13. Winona Ryder 14. Kirsten Dunst

Hún kemur að eiginmanninum með annarri konu og fríkar út

Eiginmaðurinn er með viðhaldinu á veitingastað. Allt í einu birtist eiginkonan og þá verður fjandinn laus! Sjá einnig: Hann gómaði eiginkonu sína við að halda framhjá – Með dróna!  

Uppskriftir

Möndluköku muffins

Eru afar góðar og silkimjúkar, slá alltaf í gegn og koma frá Ragnheiði á Matarlyst

Pavlova með kókosbollu, Dumlesósu og ferskum ávöxtum

Við fjölskyldan erum öll frekar mikið hrifin af pavlovu og yfirleitt ef eitthvað er um að vera mæti ég með pavlovu og...

Ertu oft með útþaninn maga?

Það þekkja það margir að fá útþaninn maga reglulega. Oft má rekja það til lofts en svo eru stundum einhverjar aðrar ástæður...