Heilsan

Heilsan

Brynjar Karl með skilaboð til LEGOLANDS – Myndband

Draumur Brynjars Karls, 11 ára drengs með einhverfu, er að komast í LEGOLAND og byggja heilt skip. Ekki hvaða skip sem er, heldur Titanic. Brynjar...

7 leiðir til að draga úr hættu á ristilkrabbameini

Það er alveg líklegt að þú þekkir einhvern sem hefur fengið ristilkrabbamein. Ristilkrabbamein er þriðja algengasta krabbameinið í Bandaríkjunum og næst algengasta krabbameinið sem...

Whisper: 12 sakbitnar játningar „sjálfsmynda-fíkla”

Við höfum öll  lent í þessu einhvern tímann; að pósa duglega fyrir sjálfsmynd og .... svo smellur slysið á. Einhver missir símann í miðri...

Kærasta Jim Carrey fannst látin

Cathriona White (28) fannst látin eftir að hafa framið sjálfsvíg, að því er virðist, aðeins nokkrum dögum eftir að Jim Carrey birti myndir frá...

Gigtveikir fætur

Þó svo að gigt geti verið mjög hamlandi fyrir fólk, þá er hægt að bæta líðan allra gigtveikra. Þessar upplýsingar hér eru ætlaðar til...

7 ástæður þess að lágfitumataræði getur eyðilagt heilsu þína

Heimasíðan Betri næring er glæsileg ný síða þar sem hægt er að lesa sannleikann um næringu og heilsu og eru það þau Kristján Már Gunnarsson og...

6 einföld ráð til að léttast

Það sem við gerum dags daglega hefur, eins og gefur að skilja, mikil áhrif á okkur. Við erum ekkert nema vaninn og erfitt getur...

Stjörnuspá fyrir nóvember 2016

Stjörnuspár hafa verið rosalega vinsælar hjá okkur síðustu mánuði og því ætlum við að halda áfram að birta þær hjá okkur. Þessi frábæra spá...

17 ára stúlka háð samfélagsmiðlum

Chloe er 17 ára og er háð samfélagsmiðlum. Hún er það háð samfélagsmiðlunum að hún fær kvíðakast ef hún er ekki tengd internetinu. Sjálfstraust Chloe...

Karlar með brjóst

Brjóstvöxtur (gynecomastia) er þekkt vandamál meðal karla og er yfirleitt vegna breytinga á framleiðslu kynhormónanna testósteróns og estrógens. Brjóstastækkun getur komið fram í bara öðru...

Ást sem hófst með Instagram fær okkur til að trúa á...

Robin Coe og Matthew Fleming kynntust á Instagram árið 2011 meðan hún bjó í Toronto og hann í San Francisco. Jólin voru á næsta...

Saga af mjólkurofnæmi ungrar stúlku

Greinin er skrifuð af móður stúlkunnar. 
 Birt með góðfúslegu leyfi heilsufrelsi.is
 Dóttir okkar svaf ekki fyrstu fjögur árin, hún var óróleg með þura húð astma...

Allir elska ástina – Njótum samverunnar í dag

Eins mikið og mörgum líkar illa við þennan dag þá eru ennþá fleiri sem elska hann. Mér persónulega finnst ágætt að hafa daga í...

Eru bólusetningar hættulegar?

Engar fyrirbyggjandi aðgerðir í heilbrigðismálum hafa skilað jafn miklum árangri og bólusetningar. Í dag er svo komið að bólusetningar hafa nánast útrýmt úr heiminum...

Killing us softly 4: Ímynd kvenna í auglýsingum.

Jean Kilbourne er þekkt á alþjóðavísu fyrir frumkvöðlastarf hennar tengt ímynd kvenna í auglýsingum og fyrir rannsóknir hennar á notkun áfengis og tóbaks í...

“Elsku pabbi…”

#ElskuPabbi...   Þetta myndband hefur verið kallað eitt áhrif mesta myndband ársins 2015. Þar talar ung kona um samband sitt við föður sinn frá...

Celine brotnar niður í sjónvarpi: „Ég mata René gegnum slöngu þrisvar...

Celine Dion brotnaði niður og hágrét í nýlegu viðtali við ABC News þegar talið barst að eiginmanni hennar, René Angélil, en René sem er...

“Ég veit ekki hvar ég bý…”

Ég myndi vilja lýsa sjálfri mér sem eldmóðsmanneskju, sem hefur alltaf heilan helling að segja, en um leið líður mér eins og pínulitlu peði...

Þegar börnin fá að velja fötin sín sjálf – Myndir

Leyfir þú barninu þínu stundum eða jafnvel alltaf að velja hverju það klæðist? Þessi börn fengu að velja fötin sín alveg sjálf...

Ótrúlega falleg fæðing – Myndband

Náðu í tissjú því það er líklegt að þú munir tárast. Ótrúlega falleg stund

Hvað er geðhvarfasýki?

Þunglyndi hefur verið flokkað annars vegar í útlægt þunglyndi, þar sem orsakanna er einkum að leita í sálrænum þáttum og áhrifum frá umhverfinu, og...

Fordómar gagnvart feitu fólki!

Normal 0 21 false false false IS X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Hugleiðing um samfélagslega pressu. Ég ætla að fjalla um það sem er búið að vera ofarlega...

Sterkar konur á árinu 2014

Kvenréttindi eru ekki sjálfsagður hlutur um allan hnöttinn og sumstaðar þurfa konur að berjast fyrir að fá að vera með bílpróf eða ganga til...

FÖRÐUN: „Platfreknur” koma sjóðheitar inn í haust

Ótrúlegt en satt og þó skemmtilega krúttlegt. Freknur eru í tísku, koma gríðarlega sterkar inn í haust og það mátti greinilega sjá á tískupöllunum...

Hvað er heilablóðfall?

Heilablóðfall eða heilaslag er afleiðing skyndilegrar og varanlegrar truflunar á blóðflæði til heilasvæða af völdum æðasjúkdóma. Blóðflæðitruflunin getur orsakast af stíflu í heilaslagæð af...

Uppskriftir

Möndluköku muffins

Eru afar góðar og silkimjúkar, slá alltaf í gegn og koma frá Ragnheiði á Matarlyst

Pavlova með kókosbollu, Dumlesósu og ferskum ávöxtum

Við fjölskyldan erum öll frekar mikið hrifin af pavlovu og yfirleitt ef eitthvað er um að vera mæti ég með pavlovu og...

Ertu oft með útþaninn maga?

Það þekkja það margir að fá útþaninn maga reglulega. Oft má rekja það til lofts en svo eru stundum einhverjar aðrar ástæður...