Kristín Snorradóttir
Kristín fór í magaermi í Póllandi- allt um það
Kæru lesendur, loksins kemur þessi pistill sem ég ætlaði að hafa kláran miklu fyrr, en lífið þurfti aðeins að setja strik í...
Ég ætla í magaermi í Póllandi
Ég ætla að fara til Póllands þann 14. febrúar á vegum HEI Medical Travel á Íslandi og ég ætla að snúa heilsu...
Mín leið til að auka lífsgæði mín sem vefjagigtarsjúklingur
Ég er greind með illvíga vefjagigt og hef unnið hörðum höndum að því að ná að læra að lifa með henni og sætta mig...
Bráðamóttakan er í rúst og búin að vera lengi
Nú, þegar margir læknar hafa stigið fram og lýst yfir áhyggjum sínum með stöðuna á bráðamóttöku, þá má ég til með að...
Stinn brjóst út lífið – Er það mögulegt?
Með hækkandi aldri, barneignum og formgerð líkamans, slappast brjóst kvenna, þau fara að síga og missa fyllingu í stað þess að vera...
Hreint helvíti
Í dag er ég þakklát! Svo þakklát að á hverjum morgni finn ég fyrir gæsahúð þegar þakklætistilfinningin lekur niður bakið á mér.
Frumburðurinn minn er...
Kaloríubrennsla þegar stundað er kynlíf
Þegar kemur að því að taka á því og svitna duglega er kynlíf sennilega skemmtilegasta leiðin til þess.
Ef þú ert að stunda kynlíf nokkrum...
7 atriði til að spotta slæmt foreldri
Flest höfum við heyrt eða sagt að síðasta kynslóð gerði sitt besta sem foreldri en uppeldisaðferðir voru aðrar áður fyrr.
Sem dæmi má nefna að...
Kjúklingasalat – uppskrift frá Hafdísi
Fékk þessa dásemdar uppskrift senda frá dyggum lesenda og kunnum við henni góðar þakkir fyrir.
Ég hef heyrt það...
Vefjagigt og fordómar í eigin garð
Að líta í eigin barm og horfast í augu við eigin fordóma er án efa með því erfiðara sem við manneskjurnar gerum.
Að koma auga...
Píkusaga
Undirrituð varð fyrir því að taka þetta líka ofurfallega flækjuspor sem endaði með því að vinstri ökklinn þríbrotnaði en sá hægri tognaði og marðist...
Fyrir og eftir myndir – magaermiaðgerð Kristínar
Næsta laugardag þann 4 apríl eru komnar 7 vikur frá því ég fór í magaermiaðgerð á vegum hei.is til Jelena góra...
Tölum aðeins um fitulifur
Lifrin er stærsti kirtill líkamans og vegur um 1,4 kg í meðal manneskju.
Lifrin gegnir fjölmörgum hlutverkum og er aðalefnaskiptalíffærið sem líkaminn hefur. Lifrinni er...
Theodór Ernir 13 ára setur gott fordæmi fyrir alla landsmenn á...
Theodór Ernir er 13 ára strákur úr Hafnafirði og hann fékk þá frábæru hugmynd að nota tíman til góðs á meðan þetta...
Tveir dagar í flug – Magaermi alveg að bresta á
Jæja, nú styttist í brottför! Ég flýg til Póllands á föstudag og já það er gul viðvörun, nema hvað! Undirbúningur hefur gengið...
Breytingaskeiðið plúsar og mínusar
Í alvöru það er með ólíkindum að við konur hreinlega lifum þetta af, hitakóf, sviti, bumba, andlitshár, geðvonska, grátur, ýktur hlátur og allskona kvillar...
Kona ertu að hugsa vel um þig?
Nú þegar farið er að skyggja og haustlægðirnar í svaka stuði og dimmur langur íslenskur vetur framundan er mikilvægt að hugsa extra...
Breytingaskeiðið er engin silfurskeið
Þegar ég leit í spegilinn í morgun blasti við mér eitt kolsvart sítt skegghár á hökunni!
Ég fölnaði upp og sá fyrir mér hvernig allir...
Elskar þú einhvern með krabbamein?
Krabbamein kemur öllum við og hefur áhrif á alla sem eru tengdir þeim veika.
Sem betur fer hefur orðið mikil þróun og krabbamein ekki sami...
Ekki nein sóðaprik
Stundum velti ég því fyrir mér hvort það sé alltaf allt tipp topp heima hjá öðrum.
Ég meina við erum þrjú fullorðin í heimili og...
3 leiðir til að sinna þér betur
Það er mikilvægt að sinna sjálfum sér vel og á þann hátt bera ábyrgð á andlegri og líkamlegri heilsu.
Það er ekki sjálfselska að sinna...
Þvílík grimmd
Ég les gjarnan fréttir á erlendum miðlum og þar sem ég elska ketti þá brast hjarta mitt við að lesa þessa frétt. ég á...
Lyfjaskortur á Íslandi
Ég eins og margir aðrir þarf að taka inn ákveðin lyf til að auka lífsgæði mín og heilsu.
Ég er heppin ég er ekki á...
Flensu-raunir miðaldra konu
Flensutíð og ég sem hélt ég myndi sleppa enda ekki vön að ná í svona kvikindi nema með einhverju árabili á milli.
Nei flensukvikindi réðist...
Nokkur orð um þakklæti
Síðastliðið ár eða svo hefur verið alveg heill hellingur af áskorunum og erfiðum verkefnum. Það hefur einkennst af veikindum og baráttu við veikindin. Oft...