Fyrirsögnin segir ekki allt, en innihaldið segir meira. Ég sit í herbergi með einhleypum vinum og vinkonum. Við erum að tala saman og það kemur...

Við fundum þetta myndband á netinu en Prince Ea hefur greinilega komið til Íslands til að taka þetta upp. Sjá einnig: 10 góð ráð til foreldra...

Lífið er auðveldara þegar allir eru heiðarlegir varðandi ætlanir sínar og tilfinningar, en fólk er bara ekki alltaf að segja satt. Fólk lýgur af...

Hér eru 9 tegundir af verkjum sem hægt er að beintengja við andlegu líðan þína: Sjá einnig: Andleg vanlíðan og líkamlegir verkir 1. Verkir í höfðinu Verkir...

Cathrine St. Germain frá Colorado gerði þetta þögla en kraftmikla myndband. Hún hélt einn daginn að hún hafði fundið mann drauma sinna, en raunin...

Ef maður þarf að útskýra fyrir barni hvað karma er myndi það hljóma svona: Lífið þitt er eins og Box. Þegar þú gerir eitthvað...

Við skulum hafa það í huga þrátt fyrir að vandamál koma upp í sambandi, er ekki alltaf of seint að breyta til hins betra....

Þetta stutta myndband sýnir hvernig börn með einhverfu eiga það til að sjá heiminn. Margir horfa á einhverft barn og hugsa með sér að...

Gætu verið vísbendingar um framtíðina þína á úlnliðnum á þér? Enginn getur vitað nákvæmlega ævi sína, en við getum þó getið okkur eitthvað til...

Álag eða stress getur haft ýmis neikvæð og slæm áhrif á þig, líkamlega og andlega. Þú getur verið með vöðvaspennu, sem getur síðan leitt...

Rannsóknir sýna að röskun á svefni eykur álag á líkamanum á svipaðan máta og kvíði eða streita (Irwin, Wang, Ribeiro og fleiri, 2009). Því...

Athena Orchard frá Englandi uppgötvaði þegar hún var 12 ára gömul hnúð á höfði sínu. Hún lét sér fátt um finnast þar til hún...

Forsendur fyrir því að okkur geti liðið vel er óumdeilanlega góð heilsa, andleg líkamleg og félagsleg.  Og allt spilar þetta saman. Hver einstaklingur er...

21. mars er alþjóðlegur dagur Downs heilkennis.  Stórleikkonan Olivia Wilde leikur í þessari fallegu auglýsingu, sem er þáttur í vitundarvakningunni #HowDoYouSeeMe. Sjá einnig: Ungur maður...

Hvaða áhrif getur þunglyndi haft á samband?   Þunglyndi leiðir til mikillar vanlíðanar hjá einstaklingnum. Þessi veikindi hafa einnig áhrif á fólk í umhverfi sjúklingsins. Sá...

Þetta sorglega bréf er skrifað af 8 ára gamalli stúlku til föður síns, ávísað á viskíframleiðandann Jack Daniel´s. Bréfið barst þeim stuttu áður en...

Hvernig talar þú við sjálfan þig? Myndir þú nokkurn tíma tala á þann máta við aðra í kringum þig? Horfðu bara á þig eins...

Núvitund er aldagömul hugleiðsluaðferð sem á rætur að rekja til Búddisma þar sem við   höfum athyglina í núinu á opinn og virkan hátt.  Núvitund...

Einelti er eitt af því grimmasta sem þú getur beitt annarri manneskju. Hvað sem það er, hversu smávægilegt þú heldur að það sé, á...

Lungnabólga af völdum örveru, sem nefnist berfrymingur (mycoplasma). Henni fylgir ekki eins hár hiti og hefðbundinni bakteríulungnabólgu og er því nefnd köld lungnabólga (afbrigðileg lungnabólga)....

Þetta yndislega myndband sýnir okkur hvað ástin er í rauninni það eina sem þarf. Það sem skiptir einna mesta máli er að vita um...

Þetta fallega myndband hefur náð til gríðarlega margra um heim allan. Það hefur unnið til 50 verðlauna víðsvegar, enda er boðskapurinn afskaplega góður. Sjá einnig:...

Keanu Reeves er best þekktur sem frábær og fjölhæfur leikari, en undanfarið hefur hann vakið athygli fyrir viskukorn sín. Hann er klárlega mikill hugsuður...

Þetta ótrúlega flotta myndband sýnir tvo einstaklinga fara með ljóð um tilfinningar sínar og líðan gagnvart fólki þarna úti og samfélaginu vegna samkynhneigðar þeirra....

Þroskaröskun þýðir að eitthvað hefur farið úrskeiðis í þroska miðtaugakerfisins, en það gerist oftast á fósturstigi. Ef um einhverfu er að ræða er óhætt...